宝宝5个月，已经可以开始接触辅食，有的家长会尝试给宝宝吃一些水果。那么，什么样的水果最适合五个月的宝宝，怎么吃呢？请看，5个月宝宝适合吃什么水果？这些水果吃起来！

鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、钙、铁、磷以及维生素A、D等，能给宝宝提供丰富的营养，是孩子们的理想辅食之一。可是，吃鸡蛋是有一定讲究的，尤其给宝宝吃，更是有几点需要注意。科学的吃鸡蛋，才最营养哦！下面请看，宝宝吃鸡蛋怎么吃最好？这几点要注意！

水果富含维生素、膳食纤维，多吃水果对宝宝身体很有好处。可是，宝宝吃水果可不是随随便便吃就好，有些事情是需要注意的。下面请看，宝宝水果怎么吃最好？吃水果的注意事项！

果汁酸甜可口，宝宝们都喜欢喝。尤其宝宝不爱喝水，妈妈们总想用果汁来代替。最后，养成宝宝不喝水只喝果汁的习惯。殊不知，长期这样下去，对宝宝的身体健康可是存在着不小的危害。快来看看这篇文章吧，宝宝过量喝果汁的危害！妈妈要注意！

WHO指出，婴儿出生时体内维生素D存储量较低，在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源。婴儿维生素D缺乏可能导致骨畸形（佝偻病）、癫痫和呼吸困难。补充鱼肝油很有必要，那么，宝宝多大可以吃鱼肝油？宝宝吃鱼肝油什么时间吃最好？早上还是晚上？

宝宝辅食，在家用新鲜的食材自己做是最好！可是，如果爸爸妈妈没时间，买一些辅食成品也是不错的选择。不过，给宝宝挑选辅食，一定要仔细认真。下面，我们一起来看看婴儿辅食选购注意事项！宝宝辅食怎么选？

根据个体情况的不同，发育较早的宝宝可以在4个月的时候就开始添加辅食，不要早于4个月，或迟于8个月。辅食添加需要循序渐进，根据宝宝月龄，选择食材。妈妈可按照淀粉（谷物）→蔬菜→水果→肉类的顺序为宝宝制作辅食。下面，我们一起来看看宝宝辅食种类有哪些？婴儿辅食禁忌事项！

给宝宝制作辅食，食物种类繁多，宝宝所需的营养物质也并非只有一种，单单食用一类食物是远远不够的。但是在辅食的制作过程中，有些常见食材却不能随意搭配在一起食用，不但不能补充营养，反而还会起反作用。下面，我们一起来看看宝宝辅食食物搭配注意事项！辅食搭配禁忌！

7个月的宝宝能吃的食物已经比较多了，这个月的辅食添加要注意食物的合理搭配，保证宝宝饮食的营养均衡。下面，我们就一起来看看7个月宝宝辅食添加，吃什么辅食最好？

宝宝贫血中最常见的一种类型就是营养性缺铁性贫血。缺铁性贫血，自然补铁是关键。日常生活中，多给宝宝吃一些富含铁元素的食物，对贫血有一定的改善作用。那么，小宝宝吃什么辅食好预防和缓解贫血呢？请看，宝宝贫血辅食食谱大全！预防宝宝缺铁性贫血就吃这些！

六个月宝宝辅食制作？六个月宝宝已经可以添加辅食了，宝宝也开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即便是完全母乳喂养的宝宝也会这样。那么，六个月宝宝辅食如何制作？

五个月宝宝的消化系统有一定的完善，妈妈们会开始给宝宝添加辅食，那么此时宝宝吃奶量多少正常呢?

又一大牌奶粉被查出假冒版本。近日立陶宛警方官网的消息显示，立陶宛经济犯罪侦查局官员在首都维尔纽斯所在县查获大批量德国版爱他美奶粉假货。

秋天宝宝吃什么水果好？秋季天干气燥，宝宝抵抗力低，很容易受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的水果。那么，秋天宝宝吃什么水果好呢？

不会给宝宝冲泡奶粉的妈咪要注意啦，特别是宝宝满两个月的时候冲泡奶粉需要讲究，如果妈咪有以下冲泡奶粉的误区就会引起宝宝营养不良哦。

春天小孩吃什么养生？春天是病毒滋生的季节，小孩子各种疾病也开始侵袭，如感冒、过敏、疹子等。家长可以通过饮食调理来预防宝宝疾病。那么，春天小孩吃什么养生呢？哪些食物可以预防宝宝春季疾病？下面，我们一起来了解下吧！

宝宝睡觉出汗多吃什么？宝宝睡觉出汗多大多是生理性因素造成，家长只需要做出相应的护理措施即可缓解症状。宝宝睡觉出汗多最主要从措施就是补充水分，同时，还可以通过调理饮食来补充因为出汗多丢失的水分和盐分。那么，睡觉出汗多的宝宝应该吃什么呢？

宝宝断奶后必须要有充分的营养，而且宝宝因为咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食物不易消化，所以断奶后宝宝适合吃一些营养丰富、细软、容易消化的食物。下面小编推荐几款宝宝断奶后的营养餐。

许多家庭的宝宝常因反复感冒，发热去医院就诊，而儿科医生常强调要提高小儿免疫力。其实，3岁后的宝宝，其免疫功能已经达到成人的80%了，但0到3岁孩子常因免疫力较低，处于疾病的危险期，那如何提高免疫力？家长们可以从饮食开始调理。请看，宝宝增强免疫力的食物有哪些？

宝宝咳嗽能吃橘子吗？咳嗽吃橘子要分寒热，对于热咳(咳嗽时，伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气)最宜吃橘子，既袪痰下气又清热生津。

在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。苹果熟吃的好处有很多，研究表明苹果在加热后，它小小身体里面所富含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅度的增加。其中，将苹果煮水是常见的做法之一。宝宝也可以喝煮苹果水，且好处多多。具体请看，宝宝喝煮苹果水的好处！

刺梨含有丰富的维生素C，每100克鲜果的可食用部分含维生素C3000-4500毫克，因此被称之为“维Ｃ之王”；单宁五百至一千毫克；含酸一至二克；总糖量一般四克左右。是滋补健身的营养珍果。那么，刺梨宝宝可以吃吗？

刺梨含有丰富的维生素C，是滋补健身的营养珍果。且刺梨有好的排铅效果，还有增加免疫力的功效，很适合婴幼儿食用。那么，具体宝宝吃刺梨有什么好处呢？

鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，是绝佳的辅食食材。宝宝吃鸡血也有一定的好处。具体请看，宝宝吃鸡血有什么好处|？食谱推荐！

佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7 7克，还含有维生素C220毫克，核黄素0 1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。那么，宝宝可以吃佛手瓜吗？

佛手瓜的肉质十分细腻，适合宝宝吃，重点是营养也很丰富，宝宝吃了佛手瓜也是好处多多。具体请看，宝宝吃佛手瓜有什么好处？食谱推荐！

蔬菜泥含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高宝宝消化，防止出现大便干燥症状，同时也会减少肠道中的有害毒素，十分适合给6-8个月大的宝宝食用。宝宝吃蔬菜泥好处多多，具体请看，宝宝吃蔬菜泥有什么好处？食谱推荐！

胡萝卜含有丰富的维生素A，多吃对宝宝眼睛有好处，蒸熟的胡萝卜非常清甜松软，也很适合给宝宝做辅食吃。胡萝卜泥也是常见的营养辅食之一。那么，具体宝宝吃胡萝卜泥有什么好处呢？请看，宝宝吃胡萝卜泥的好处！食谱推荐！

宝宝吃得好，身体才会好。可有些宝宝不爱吃饭、食欲不振、消化不良，这可能是脾胃不好。我们可以从饮食上进行调理。那么，宝宝吃什么食物健脾助消化呢？

溶豆是酸奶加新鲜水果制成的一种零食，是产品类型为酸奶冻干制品或冻干水果制品。适合9个月以上的小宝食用。那么，宝宝吃溶豆有哪些好处呢？请看，宝宝吃溶豆有什么好处？宝宝溶豆怎么选？

通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一。通心粉的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。那么，宝宝可以吃通心粉吗？

通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一。通心粉的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。因而也很受宝宝欢迎。那么宝宝吃通心粉好吗？有什么好处呢？

婴儿出生时体内维生素D存储量较低，在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源。婴儿维生素D缺乏可能导致骨畸形（佝偻病）、癫痫和呼吸困难。而鱼肝油可以补充维生素A和D，是婴儿营养的重要部分。那婴儿吃什么鱼肝油好呢？怎么给宝宝选鱼肝油？

宝宝能吃鲫鱼吗？宝宝能吃鲫鱼，但是家长要注意把鲫鱼的刺全部清理干净。因为鲫鱼刺比较多，所以家长最好不要给宝宝吃鲫鱼，可以吃其他刺少的鱼。

鲫鱼怎么做给宝宝吃？鱼类有丰富的蛋白质和其他营养元素，有助于宝宝的大脑发育。所以家长可以给宝宝做一些鱼类的辅食吃。

宝宝吃鱼怎么预防被鱼刺卡喉？鱼的营养非常丰富，富含卵磷脂，所以要让孩子多吃鱼，如果是很小的孩子，吃鱼格外要当心，家长们可选择鱼肚子上的肉，那上面的肉嫩，鱼刺也是大的，能够很快去除。