1．扁豆
有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。
2．山药
有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。
[宝宝食谱山药的做法大全 山药健脾胃这样做给宝宝吃最好]
3．山楂
有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。
4．白萝卜
有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等，宝宝出现了食积，胃口不开，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。
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