艾叶煮鸡蛋是一道地方上端午节时享用的节日菜肴。通常我们都是以吃鸡蛋为主的，但其实艾叶煮鸡蛋的水也是能喝的，而且喝了还有不少的好处。具体的请看，喝艾叶煮鸡蛋的水有什么好处？

宝宝夏季辅食做法？芹菜冬瓜粥可以预防暑热，芹菜和冬瓜都是有清热，养血，解毒的功效，同时芹菜还有润肺止咳的功效，冬瓜还有利尿的效果，对于夏季来说，这款粥有助于婴儿预防暑热。

夏季宝宝辅食什么食物含钙高？牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。

夏季宝宝辅食食谱？牛奶粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。非常适合夏天的宝宝。

一岁两个月宝宝夏季辅食有哪些？南瓜燕麦粥燕麦富含蛋白质、磷、铁、钙等营养素，与其他粗粮相比，其所含人体必需的 8 种氨基酸均居首位，而且在调理消化道功能方面，所含维生素 B 1、维生素 B 2 更是功效卓著。特别适合便秘的宝宝食用。

夏季9个月宝宝突然不吃辅食怎么回事？夏天，宝宝的胃酸和消化酶的分泌减少，消化酶的活性减低，所以食欲减低。宝宝室外活动减少了，使胃肠道运动速度随之减慢，食物在肠道时间延长，发酵过程增多，容易发生消化功能紊乱。

夏季宝宝辅食有哪些？夏季宝宝饮食中，要为孩子准备开胃的食物，才能够防止宝宝出现厌食的情况。红枣口感酸甜，有开胃效果。

如当宝宝食用该奶粉产生过敏症状时，或者是宝宝长大到一定的年龄需要更换阶段奶粉时，家长则应该给孩子更换奶粉。那么，宝宝换奶粉有些什么需要注意的呢？请看，给宝宝换奶粉注意事项！

甘蔗不但可以直接吃，还可以用来煮水喝。煮出来的甘蔗水，滋味甘甜营养丰富还能保健身体。有不少的好处。那么，宝宝可以喝甘蔗煮水吗？

随着宝宝的生长发育，单靠母乳或奶粉已经很难满足营养需求了。所以一般宝宝6个月的时候就要开始添加辅食了。那么，6个月宝宝可以吃枇杷吗？

牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。对身体有一定的好处。不过，不是所有的人都适合吃牛油果的。下面，请看什么人不适合吃牛油果宝宝可以吃牛油果吗？

牛油果不仅是一种营养价值十分高的水果，而且果肉有淡淡清香婴儿也喜欢吃，宝宝吃了之后还对身体有一定的好处。不过，毕竟宝宝年纪小，肠胃比较弱，尝试新鲜水果有些需要注意的地方。具体请看，宝宝吃牛油果注意事项！

酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍。不过虽然酸奶好处多多，也不是所有人都适合喝的。具体请看，什么人不适合喝酸奶？宝宝可以喝吗？

百香果富含多种氨基酸、维生素、蛋白质、矿质元素、纤维素、SOD酶、微量元素等多种营养元素。是近年来很受欢迎的一种水果。不过百香果虽好，并不是所有人都能吃的。下面请看，什么人不适合吃百香果？宝宝可以吃吗？

我们都知道，宝宝吃鱼好处多多。一岁内的宝宝，很多家长会选择鳕鱼或者三文鱼来做辅食的材料。那么，到底三文鱼和鳕鱼哪个更适合宝宝呢？

山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。具有健脾补肺，固肾益精的作用。那么，宝宝可以吃山药粥吗？

且山药粥性味甘平，滋补性强，男女老少皆可食用，宝宝也可以吃山药粥。而且宝宝吃山药粥更是好处多多。那么，具体宝宝多大可以吃山药粥呢？

土豆含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。土豆也是我们生活中常见的主食之一。给宝宝做辅食也再好不过，不过也有些妈妈担心宝宝吃土豆会胀气，这是真的吗？宝宝吃土豆会胀气吗？

土豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，对身体是有好处的，但是过量食用的话，就可能会出现消化不良、胀气的现象。那宝宝土豆吃多了胀气怎么办呢？

芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。宝宝吃芋头也是不错的。不过，也有妈妈担心宝宝吃芋头会胀气，这是真的吗？宝宝吃芋头会胀气吗？

芋头是典型的高淀粉食物，和土豆一样，在食用之后会出现产气现象，因此，食用芋头需控制好量，过多食用便会引起胀气。那么，宝宝吃芋头胀气怎么办呢？

在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。另外，经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。给宝宝吃玉米好处多多，不过也有妈妈会担心宝宝吃玉米容易胀气，那宝宝吃玉米会胀气吗？

大暑节气小孩吃什么蔬菜清热消暑？冬瓜外表虽然粗笨，但内里却细腻清淡，如遇海鲜，则汤味愈加清爽鲜美，兼有清热滋阴之效。

成熟的柿子包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，所含的矿物质含量比苹果、梨、桃等水果都要高。维生素c比一般水果高1-2倍。不过1岁宝宝肠胃比较较弱，可以吃柿子吗？一岁宝宝可以吃柿子吗？

枸杞是一种常见的中药，也是一种不错的食品。很多人都喜欢用枸杞泡茶或者煲汤，因为吃枸杞的好处是非常的大的。不过也有人说宝宝不适合吃枸杞。下面，就让我们一起来了解下一岁宝宝可以吃枸杞吗？

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。不过一岁的宝宝肠胃较弱，能够吃吗？一岁宝宝可以吃芦笋吗？

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。宝宝也可适量吃芦笋，不过宝宝年纪小，肠胃较弱，吃芦笋有许多需要注意的地方。具体请看，婴儿吃芦笋的注意事项！

蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”。那么，可以给一岁的宝宝吃蓝莓吗？一岁宝宝可以吃蓝莓吗？

樱桃的养分非常高，有许多维生素以及铁质，营养相当丰富，宝宝吃很有好处。不过宝宝吃樱桃要注意适量、年龄等因素。那么，一岁宝宝可以吃樱桃吗？

香菜营养丰富，水分含量很高，可达90%。香菜内含维生素c，其含量比普通蔬菜高得多。香菜含有丰富的胡萝卜素，比番茄、菜豆、黄瓜的含量要高10倍多。香菜还含有维生素B1、维生素B2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。那宝宝可以吃香菜吗？

中医认为，小米性味甘凉，专入肾经，兼入脾、胃，可健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。而百合性微寒，入心经，具有润燥清热作用。小米百合粥滋阴润燥，味道也很不错。那么，宝宝可以喝小米百合粥吗？

猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。那一般宝宝多大可以吃猪蹄呢？

巴旦木（Almonds）是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。巴旦木营养丰富，一盎司（约30克 23颗）巴旦木含有约6克蛋白质、4克膳食纤维、75毫克钙、7 4毫克维生素E、0 3毫克维生素B2及1毫克烟酸。那具体宝宝多大可以吃巴旦木呢？

盐蒸橙子是很受欢迎的一种治疗咳嗽的食疗方法，盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群。宝宝也是可以吃的，那一般宝宝多大可以吃盐蒸橙子呢？

苹果性凉，味甘、酸，无毒，无刺激性，食用可以促进身体健康，并且苹果中含有一定量的淀粉，蒸熟之后的苹果可以做宝宝的辅食食用。那么具体，宝宝吃蒸苹果有什么好处？一起看小文了解下吧！

苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，如果生吃能缓解便秘，而蒸熟了吃能有效治疗腹泻。那如果宝宝便秘了，吃蒸苹果好吗？宝宝便秘可以吃蒸苹果吗？