苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，如果生吃能缓解便秘，而蒸熟了吃能有效治疗腹泻。这种说法是真的吗？宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗？

糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，与普通精致白米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。那一般，宝宝多大可以吃糙米呢？

黄鳝的营养丰富，具有一定的食用价值和功效，宝宝适量吃黄鳝对身体有一定的好处。那么，一岁宝宝可以吃黄鳝吗？

冬枣甘甜清脆，营养丰富，很受人欢迎。冬枣除了生吃之外，还有一些其它的吃法，如炖汤、蒸食、入菜等，口感和养生效果都不错。宝宝也可以适量吃冬枣，那一般一岁宝宝可以吃冬枣吗？

宝宝在6月的时候开始添加辅食，如果对糙米不过敏，就可以添加糙米做辅食食用。那么，具体糙米辅食该怎么做好吃又营养呢？请看，宝宝辅食糙米怎么做？糙米辅食食谱推荐！

空心菜的营养很丰富，含有丰富的膳食纤维，蛋白质，矿物质，维生素等等。是我们日常生活中常吃的蔬菜，宝宝吃空心菜也是好处多多。不过空心菜叶子很长，一岁的小宝宝可以吃吗？一岁宝宝可以吃空心菜吗？

有的家长听说别人家的宝宝喝的奶粉好，就喜欢频繁的给宝宝换奶粉。那么这样做到底对不对呢？宝宝经常换奶粉好不好？

冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。是生活中常见的蔬菜之一，很受大众欢迎。宝宝也可适量吃冬瓜，那么一般宝宝多大可以吃冬瓜呢？

宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。宝宝上火，饮食要特别注意！宝宝上火可以吃冬瓜吗？

宝宝肠胃娇嫩，发育不完全，稍不注意很容易引起消化不良。宝宝消化不良，饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不易消化的食物，另外还要给宝宝合理的食物搭配，确保宝宝的肠胃健康。那么，宝宝消化不良可以吃板栗吗？

宝宝肠胃娇嫩，发育不完全，稍不注意很容易引起消化不良。宝宝消化不良，饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不易消化的食物，另外还要给宝宝合理的食物搭配，确保宝宝的肠胃健康。那么，宝宝消化不良可以吃柚子吗？

薄荷是一种具有药用价值的无毒的可食用的草本植物，薄荷叶可以入药，可以做菜，也可以采摘薄荷叶来泡水喝。据说薄荷泡水对咳嗽有一定功效。那么，宝宝咳嗽可以喝薄荷水吗？

红薯是我们日常生活中常见的食物之一，营养丰富、味道可口。宝宝也可以吃红薯。可是有人说，宝宝吃红薯容易引起便秘，这是真的吗？宝宝吃红薯会便秘吗？

红薯是我们日常生活中常见的食物之一，营养丰富、味道可口，很适合给宝宝吃。宝宝吃红薯也有不少好处。那具体宝宝多大可以吃红薯？一起看下文了解下吧。

桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。那么，一岁宝宝可以吃桃子吗？

茄子营养丰富、富含蛋白质。口感软糯清甜，适合给宝宝吃。宝宝吃了也是好处多多。不过一岁宝宝年纪小，肠胃还未发育完全，能不能吃茄子呢？一岁宝宝可以吃茄子吗？

虽然吃蜂蜜能够促进身体肠胃代谢，利于大便排出。但是对于婴儿来说，蜂蜜所带来的细菌感染的风险远大于它所带来的好处。尤其未满一岁的宝宝是不可以吃蜂蜜的。具体的，我们一起来看看婴儿喝蜂蜜水的危害！

近几年来，儿童性早熟的新闻越来越多。一些传说吃了会让孩子“性早熟”的食物就开始让家长心惊肉跳了。蜂蜜就是其中之一。那么，宝宝喝蜂蜜会性早熟吗？

桃子肉质鲜美，营养丰富。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。是生活中常见的受欢迎的水果之一。不过都说给宝宝吃桃子要注意会过敏，这是真的吗？宝宝吃桃子容易过敏吗？

桃子虽然很有营养，但给宝宝吃时一定要注意，因为桃子中含有大量的大分子物质，宝宝肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应 。如果宝宝是过敏性体质，吃桃子可能出现过敏的症状。那如果宝宝吃桃子过敏怎么办呢？

荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，很受人欢迎。不过一岁宝宝年纪小，肠胃较弱，能不能吃荔枝呢？一岁宝宝可以吃荔枝吗？

荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，很受人欢迎。宝宝也可适量吃荔枝，且好处多多。具体的请看，宝宝吃荔枝有什么好处？

荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。宝宝适量吃荔枝也是好处多多，不过很多家长担心给宝宝吃荔枝会上火，这是真的吗？宝宝吃荔枝会上火吗？

荔枝营养丰富，果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，很受人欢迎。宝宝也可以适量吃荔枝，且有一定好处。可是，有种说法是宝宝吃荔枝会引起发烧，令家长有些担心。这是真的吗？宝宝吃荔枝会发烧吗？

龙眼又叫做桂圆，是日常生活中很常见的一种水果。龙眼不仅味道鲜美、还富含营养，对身体还有很大的功效。那么，可以给一岁的宝宝吃龙眼吗？一岁宝宝可以吃龙眼吗？

石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。那么，一岁宝宝可以吃石榴吗？

羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中都被称为补元阳益血气的温热补品。冬天给宝宝吃羊肉，可以温中健脾、增强抵抗力。那可以给1岁的小宝宝吃羊肉吗？一岁宝宝可以吃羊肉吗？

宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。宝宝上火，饮食要特别注意！那宝宝上火可以吃西红柿吗？

宝宝咳嗽，饮食要注意。日常可多吃些新鲜水果来补充维生素。不过吃什么水果也有讲究。宝宝咳嗽一般分为风热咳嗽和风寒咳嗽，那么，宝宝风热咳嗽吃什么水果好呢？

宝宝生病发烧，身体不适，日常的饮食护理更应注意。该吃什么不该吃什么也是很有讲究的。那么宝宝发烧可以吃白萝卜吗？我们一起看下面这篇文章了解下吧。

宝宝上火是宝宝常见的一种症状，对宝宝的生活也有一定的影响。宝宝上火，饮食要特别注意。那么，宝宝上火可以吃白萝卜吗？

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。也是夏季餐桌上常见家常饮品。那么，具体夏天喝绿豆汤有哪些好处呢？请看下文，夏天喝绿豆汤有什么好处？宝宝喝绿豆汤要注意！

中医认为，绿豆性味甘寒，具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑、治疗食物中毒等症状。而且绿豆营养价值高，富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，对促进宝宝发育也有帮助。那么，宝宝咳嗽可以喝绿豆粥吗？

宝宝便秘一直是困扰着妈妈们的一个大难题，当碰上宝宝便秘的情况时对食物的选择上就要更加当心了。什么能吃什么不能吃要清楚。下面，请看宝宝便秘可以吃莴笋吗？

宝宝能吃龙虾吗？龙虾含有丰富的蛋白质，还能起到维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力的作用。同时对调低血压，改善贫血有也好处，宝宝吃龙虾还有利于生长发育。但是龙虾也属于海鲜，可能会引起过敏，所以家长给宝宝吃龙虾的时候可以先尝试一两只，看是否过敏，最好选择清蒸的给宝宝吃。

宝宝生病发烧，身体不适，日常的饮食护理更应注意。该吃什么不该吃什么也是很有讲究的。那么宝宝发烧可以吃莴笋吗？我们一起看下面这篇文章了解下吧。