一项小鼠研究首次表明即使在孕前女性肥胖导致的遗传变异也可通过血液传递至三代以上。一项新研究表明，孕妇高脂肪和高糖饮食容易引发子孙后代的代谢问题，尽管后代健康饮食，这种影响也会存在。相关结论于6月16日发表在《Cell Reports》杂志上。

郑女士得知自己怀孕后，一开始还是不愿意要这个这个孩子的，因为夫妻两个人没有准备好要孩子。当得知自己怀孕后，就跟自己老公打电话告知自己怀孕了，老公还是不相信，说采取措施这么严密居然还是有漏网之鱼啊。

吃肉比喝汤更有营养！八嘎！喝汤才更有营养！吃肉！喝汤！吃肉！喝汤！好了好了，你们不要吵啦。吃肉和喝汤到底哪个对孕妈来说更有营养呢？

孕妇能不能吃茄子啊？孕妇在怀孕期间总是被叮嘱，这个能吃，这个不能吃，于是茄子这个好吃又营养丰富的食物，也成为了人们叮嘱的之一。如果您想知道孕妇能不能吃茄子，就必须看看下面由小编准备的文章。

孕妇感冒了能喝姜汤吗？孕妇本来就应该忌口，就比如太过寒凉的东西就不能吃，假如孕妇感冒了，不能吃的东西就更多了，那么孕妇感冒了能喝姜汤吗？如果您想知道，就必须看看下面由小编准备的文章。

是的，关于吃的问题，我们又来讨论了，因为吃可是孕妈咪的怀孕大事。从开始备孕到确认怀孕再到整个孕期，产后坐月子，妈妈们最关心的问题就是：我该吃什么？什么不能吃？吃什么最好？

红豆亦称赤小豆，是一种药食同源的食物,具有很高的药用价值和良好的保健作用 红豆能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。那么孕妇到底适不适合吃红豆呢？要怎么吃最好，接下来就由小编来为大家解答吧。

孕妇能吃乌鸡汤吗？不少孕妇在怀孕后都积极进补，其实，在孕期不能胡乱进补。有些食物平常吃是对身体好的，怀孕期间吃却不一定。那么，在怀孕期间，可以吃乌鸡汤吗？

桃子是一种生长于树上的水果，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。桃子富含蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素B1、B2、C、磷、铁、钙、钾等。

怀孕期间，如何做到营养均衡，其实很不容易，孕妈本身由于身体的变化，饮食和胃口比怀孕前发生了很多变化。另外，怀孕了，成为家里长按的焦点，每家都有自己的“营养秘方”，奶奶说怀孕了要吃猪肝补血养胎；婆婆说孕期不能吃西瓜，容易导致流产；朋友说一定要喝孕妇奶粉不然会营养不良……神一样的指导

很多人觉得怀孕期间，日常饮食摄入的营养赶不上胎儿发育的需求，于是会额外吃些保健品。有这样的必要吗？

在怀孕期间，确实有很多食物会影响你和宝宝的健康，可能比想象的还要多。但这些食物，跟咱们听到的那些可不太一样。

孕妈早期饮食往往会改变口味，有些孕妈往往嗜酸。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。那么孕妈喜欢酸味食品，是否所有酸味食品都可以吃呢？吃哪些酸味食品呢？快来和小编看看，孕妈孕妈早期饮食嗜酸，吃什么好吧！

准妈妈在知道自己怀孕以后，都希望宝宝生出来之后健康聪明，因此在怀孕期间适当地多补充一些营养很有必要。孕期营养补充不在于量多，而在乎质精，特别是重要的营养素不容轻忽。要正确补充营养素才能让妈妈和宝宝更健康安全。

孕妈妈在饮食方面需多加注意，饮食营养很重要，在怀孕期间多吃蔬菜能够补充孕期所需营养，但并不是任何一种蔬菜都能给孕妇吃，孕妈在饮食上面一定要注意分清，哪些能吃、哪些不能吃，今天小编就来告诉大家在怀孕期间，哪些蔬菜是不能吃的：

怀孕的时候最重要的事情是什么呢？当然就是『吃』！！平常每天需要摄取六大类食物：全谷根茎类、蔬菜类、水果类、奶类、豆鱼肉蛋类、油脂与坚果种子类。怀孕中或哺乳中的妈咪，需要更多的关键营养来哺育胎儿，才能让胎儿有足够养分生长。但什么营养成份才是能够真正帮助到宝宝发展的呢？

许多孕妈都担心夫妻双方皮肤黝黑，生出来的宝宝会不会更加黑！俗话说的好，一白遮三丑，可见有一副好皮肤是多么重要。孕妈们知道孕期的饮食也能帮助宝宝培养好皮肤吗？快来看看吃什么对宝宝皮肤好！

苏打饼干是我们日常生活中很常见的一种零食， 苏打饼干香脆可口深受众多人的喜爱， 而且我们都知道孕妇在怀孕期间的饮食需要格外慎重，那么， 孕妇可以吃苏打饼干吗？孕妇吃苏打饼干好不好？孕妇吃苏打饼干有什么好处吗？孕妇吃苏打饼干需要注意哪些事项？

黄油是我们日常生活中很常见的一种食物， 黄油也一直都深受人们的喜爱， 那么， 孕妇可以吃黄油吗？孕妇吃黄油好不好？孕妇吃黄油有哪些危害吗？孕妇吃黄油对胎儿有什么影响？孕妇吃黄油需要注意的事项有哪些？

一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妈整天抱着绿豆汤或红豆汤喝，但是对于有着诸多饮食禁忌的准妈妈来说，夏季能喝绿豆汤、红豆汤解暑吗？会不会对胎儿有不利影响呢？孕妈到底是喝红豆汤好，还是喝绿豆汤更适合？今天小馨给大家一一解答~

女性在怀孕之后， 家里人都想让他们得到充足的营养， 不仅仅对孕妇的身体有好处， 而且， 对胎儿也有一定的保健作用， 但是老年人的这种做法， 很容易造成身体营养过剩， 而且， 大家需要注意一些怀孕期间的饮食， 怀孕期间的鸡蛋应该如何去吃？

鸡蛋果一直都是深受众人喜爱的水果之一， 而且鸡蛋果富含的营养成分也相当的高， 我们都知道孕妇在怀孕期间的饮食需要格外谨慎，那么， 孕妇可以吃鸡蛋果吗？孕妇吃鸡蛋果好不好？孕妇吃鸡蛋果有哪些好处？孕妇吃鸡蛋果需要注意的事项有哪些？

「为了宝宝好，什么都要吃」与「为了宝宝好，什么都要小心吃」的矛盾，让準妈咪感到困扰，但只要明白孕期忌口的实际根据，其实不过量，妈咪也能放心愉快的用各种食材迎接宝宝出生。

「为了宝宝好，什么都要吃」与「为了宝宝好，什么都要小心吃」的矛盾，让准妈咪感到困扰，但只要明白孕期忌口的实际根据，其实不过量，妈咪也能放心愉快的用各种食材迎接宝宝出生。

孕中期的时候是宝宝在妈妈肚子里飞速生长的最重要的时候，孕中期该如何给宝宝补充营养你知道吗？

说到端午节自然就是吃粽子了，我们知道粽子是由糯米制成的而且粽子的热量也比较高， 再加上孕妇的特殊体质所以一般建议孕妇是尽量少吃粽子的，那么， 孕妇血糖高可以吃粽子吗？孕妇血糖高吃粽子好不好？孕妇血糖高饮食有哪些禁忌？

怀孕三周处于孕初期的阶段， 在这个阶段孕妈妈们的饮食也是十分重要的， 按照老一辈的说法是孕妇是不能吃海鲜的， 那么，怀孕三周可以吃虾吗？怀孕三周吃虾好不好？怀孕三周吃虾有什么好处？怀孕三周吃虾需要注意的事项有哪些？

夏季来临，又是菌子飘香时。市面上菌类食品种类繁多，菌类美味又有营养，是烹饪中的宠儿。然而，也有些菌类对孕妇会造成危害，影响胎儿的健康发育。

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼汤对孕妇好处多多，下面我给大家介绍几款鲫鱼汤的做法。

怀孕期间，孕妈妈特别容易有肠胃道的不适感，因此“胃口不好”、“食欲不振”几乎是家常便饭。但为了胎儿的发育和健康，对准妈妈而言，一定要积极地吃点东西、摄取所需营养才行！

　怀个宝宝不容易，一定要保证母子平安。今天告诉大家关于保胎的饮食。保胎到底吃什么好?

孕育小生命的 准妈妈，不仅要重视饮食安全，不吃腌熏卤泡、久置、腐败的食物，还要注意合理分配每天的膳食结构，以减少妊娠期高血压、糖尿病及低出生体重、巨大儿等情况发生。

现在生活条件好了，什么都讲究起来了。吃个水果，都不屑于用大门牙来啃，嫌费事儿，非得把水果放在几百到几千块钱一台的榨汁机里，把它变成液体再舒服的喝下去。但是喝果汁真的比吃水果更好吗？正在怀孕的你，是否已经在奉行这种饮食新主张了呢？

怀孕初期不能吃什么？怀孕初期是胎儿发育的关键时期，初期胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。但有些食物是不适合怀孕初期食用的，那么孕早期不能吃什么呢？

孕妇能吃木瓜吗?木瓜的作用有很多，不仅能够美容丰胸，还能驱虫，清热等。但是孕妇作为一个特殊的人群，是不是也和平时一样能够吃木瓜呢?孕妇吃木瓜是否对身体有什么影响?

每对父母都希望自己的宝宝可以是非常聪明的“天才宝宝”，就算智商不能达到180，那至少要是能在中高水平吧，再不济，至少也是要达到平均水平吧!其实孕期的饮食在一定程度上是可以影响宝宝的智力的，所以为了提高宝宝智力，准妈妈们赶紧来看一下这些可以提高宝宝智力的好孕食谱吧!