孕妇感冒了能喝姜汤吗

1．孕妇感冒了能喝姜汤吗

孕妇感冒了是能喝姜汤的，对孕妇和胎儿无碍，不过要适量。

1、原因：

（1）姜汤的主角是生姜。生姜，既可作烹调佐料，也可供药用。

（2）虽然不是包治百病，却也是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。

（3）生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常有效。

2、专家提醒：

不过需要提醒的是，对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。

2．孕妇喝姜汤的作用

1、治伤风感冒：夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上一碗姜汤，将有助于驱寒解热，或用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

2、消夏解暑：中医认为，生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

3、防口腔炎症：适量饮姜汤可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

4、防动脉硬化：适量饮姜汤可促进血液循环，预防动脉硬化。

3．孕妇喝姜汤的做法

1、红糖姜汤

（1）材料：红糖50克，姜20克，枣15克。

（2）做法：取适量红糖和和干枣，煎煮20分钟。姜切丝或片倒入水中同煮，煮5分钟左右起锅。待姜汤凉5分钟左右即可饮用。

2、感冒姜汤

（1）材料：生姜，红糖，水。

（2）做法：取生姜若干洗净，从大块生姜上掰一块，切片，片切的越薄越好。用水壶倒350-500ml水用于煮姜汤，将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。在水烧至半开时，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

4．孕妇喝姜汤的注意事项

1、孕妇感冒可以喝姜汤来治疗，但是饮用姜汤之前需要辨别是风寒感冒还是风热感冒，二者不可混淆。

2、生姜性温，有祛寒抗邪的功效，可以温煦机体，孕妇风寒感冒初期，喝些热姜水是有用的。但如果孕妇是风热感冒，饮用姜汤无疑火上浇油，适得其反。

3、风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。

4、风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。