金水宝胶囊由发酵冬虫夏草菌粉制成，其中的基酸、腺苷、尿嘧啶核苷等成分的含量均高于天然冬虫夏草，下面来了解一下金水宝囊能不能用来治疗肾病。

惊蛰来临，春雷初响，万物復甦，中医师表示，春季时节适合养肝、吃素、少吃补、预防旧疾、梳头利血气。下面来详细了解一下春季养生常识。

中医讲求阴阳五行平衡，五脏六腑也有各自主司的时辰，如果能顺应时辰养生，保持更良好的生理和心理状态，下面来了解一下十二时辰养生法。

在春季，肝气旺盛，若不好好养肝，春季之时身体就不能适应其气候变化，容易发生肝病，下面来了解一下春季养肝怎么养。

春季是万物复苏的季节，这个时候气候渐渐回暖，正是调养身体的大好时机，而且中医也强调春季要养肝护肝，那么你知道为什么春天要养肝吗?

春季正是大地万物复苏之时，也是肝气生发的时机，因此春天正是排毒的最佳季节，只要养肝得宜，便可提升免疫力、预防病痛，下面来学习一下春季怎么养肝护肝。

立春后应注意肝气疏泄。假如阳气不足，会令肝脾运作不佳、体内湿气重，导致身体会感觉疲劳无力、口臭、有黑眼圈等。所以，春天是个养肝、补阳气的最好时机，下面来了解一下春天吃什么补阳气。

相信不少人在春节后上班总觉得脑袋昏昏沉沉，怎么都提不起精神，这就是我们俗称的“春困”，下面就来详细了解一下春天为什么会犯困没精神。

很多人一到春天皮肤就会痒痒的，严重者还会出现气喘、打喷嚏流鼻水，下面来了解一下春天为什么容易过敏。

春天是冷热交替，气候变化的季节，而皮肤是覆盖身体最表层，会和环境直接接触的器官，气候环境的变化时常会引起皮肤的过敏，下面来了解一下春天皮肤过敏干红痒怎么办。

春季阳气生发，人体内的火气也会有蠢蠢欲动的发展，因此不少人在春季会出现肝火旺盛的情况，下面来了解一下春天肝火旺盛怎么调理。

立春是一年中的第一个节气，这个时候气温开始逐渐上升，万物复苏，大地生机勃勃，下面来了解一下立春养生六大原则。

冬季日短夜长要注意早卧迟起、不要熬夜、不要过早起晨炼。大雪节气应注意风邪和寒邪的入侵尤其是头部和脚部，下面为大家介绍五道大雪节气养生药膳。

怀孕后孕妈可能会出现阴血相对偏虚、阳偏亢盛的状态，容易产生「内热」。加上秋冬天气乾燥，更容易损伤阴津，故怀孕期间不宜峻补，宜补而不燥，下面为大家推荐适合孕妈妈喝的滋补汤水。

从中医的角度来说女性属阴，因此很多女性在冬季会比男性更容易怕冷，出现手脚冰冷、面色不佳的情况，下面一起来了解一下女性冬天怎么保养身体。

冬天因为天气寒冷、活动力下降，为求身体保暖一般会加强作法，但也有诸多细节易忽略，保暖不够全面，反而让身体一直感受寒冷或无法产热，下面来了解一下冬天哪些部位需要特别注意保暖。

不少经常量血压的人会发现，当天气转凉的时候往往很稳定的血压出现了偏高的状况，研究显示冬天的平均收缩压会比夏天高出 12mmHg ，舒张压则是高出 6mmHg，下面来了解一下为什么冬天血压会高一点。

冬季血管会因为冷而收缩变细，同样的血液量在流动时压力就会增加 ，就容易有血压上升的状况，下面来了解一下冬天怎么降血压。

很多女性一到冬天就会手脚冰凉，这在中医中是“阳虚”的表现，下面来了解一下手脚冰凉吃什么中成药效果最好。

一般我们吃白萝卜多吃的是它的根茎，其实白萝卜的叶子营养价值也是非常高的，在中医中白萝卜叶子也叫莱菔叶，下面就一起来了解一下白萝卜叶子的功效作用。

提到甜食很多人的第一印象就是高热量，很多上班族免不了来点下午茶放松，这样无形之中就会导致体重蹭蹭往上长，下面来学习一下怎么吃甜食不容易发胖。

三九贴是传统医学内病外治方法中，于冬季过敏好发之际的保养方法，但不是所有的人都是三九贴，下面来了解一下那些人不能用三九贴。

立冬后气温日渐转凉，是時間進食一些當造的營養蔬菜，好好進補一下身子，增強抵抗力，下面介绍几款适合在冬天吃的养生食材。

冬季皮肤保养是大多数女生最关心的问题。寒冷的空气与低湿度让皮肤变得非常干燥和敏感，下面一起来学习几个冬季皮肤保养小知识。

冬天一到，温度下降和空气干燥容易使肌肤发痒、脱皮。医师表示，冬季痒又称为冬季湿疹或干燥性湿疹，是冬天最常见的皮肤病，下面来了解一下冬天皮肤干燥瘙痒怎么办。

冬天到了，大家是否觉得皮肤开始变得乾燥，嘴唇也很容易乾裂呢？嘴唇不像皮肤一样有皮脂腺，所以一定要注意保湿，因为嘴唇皮肤薄又细，需要小心嗬护。以下教大家几招保养妙招，打造全天候水感双唇！

在气温降低的时候会让血管收缩，血液回流能力减弱，所以冬天的时候更容易因为末梢神经循环不好，让手、脚，尤其是指尖、脚尖冰冷，下面来了解一下女生冬天手脚冰凉怎么改善。

手脚冰冷就是体温明明很正常，躯干也很温暖，但因为血液没有办法顺畅的流到手指或脚底那些身体末端的地方，所以让手指、脚趾或是脚底很冰冷，下面来了解一下如何从根本上改善手脚冰凉的情况。

立冬标志着正式进入冬季，立冬后日照时间将继续缩短，动物也藏起来准备冬眠了，民间也有“立冬晴一冬凌,立冬阴一冬温”的谚语，下面来了解一下立冬晴天有什么说法。

秋冬之际，空气的乾燥到每天都会产生静电，更容易引起肌肤的乾燥问题，而且不少人在冬天皮肤不仅干燥还伴有瘙痒的症状，下面来了解一下冬天皮肤干燥瘙痒怎么应对。

冬天气候干燥，空气中也会夹带一些粉尘、砂砾，导致这些东西进入人体、卡在喉咙，造成不适，下面一起来学习一下如何应对冬天喉咙干燥。

换季所造成的皮肤过敏，包含异位性皮肤炎、湿疹、荨麻疹等等，因此要预防换季过敏问题，在日常也要做好防护工作。