宝宝4个月后，单纯靠母乳喂养已经满足不了宝宝的营养需求了，特别是钙和维生素，这时可以适当给宝宝增加奶类以外的辅食。其中，水果也是重要的辅食食材之一。下面，就让我们一起看看宝宝4个月可以吃什么水果？

宝宝肠胃发育还不成熟，稍不注意很容易肠胃不好、排便不畅。因而，有必要多给宝宝吃一些润肠通便的食物。宝宝开始吃辅食时，就可以做一些润肠通便的粥。下面，请看宝宝润肠通便的辅食！

宝宝一天能吃多少盐？宝宝每日用盐量为：一周岁以下的宝宝不应超过1克，月龄越小，用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。

宝宝吃多少盐会中毒？如果是1岁婴儿的话，只要摄入1小勺约5至6克的食盐，就有致死的危险。

宝宝吃盐真的会长不高吗？儿童血中的「钠浓度」越高，身高越矮。儿童对钠的吸收比成人好，即使血液中的钠浓度属于正常，但随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生影响，甚至影响孩子的生长发育。

宝宝吃盐重了的表现？吃盐过多还使宝宝容易感冒，过多摄入盐分可使口腔唾液分泌减少，从而使细菌和病毒存在于上呼吸道，使病菌乘机“兴风作浪”，引起上呼吸道感染。

“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。从营养学和食品学的角度看，驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。驴肉还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。那么，具体宝宝多大可以吃驴肉呢？

无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。那具体宝宝多大可以吃无花果呢？

白菜品种繁多，营养丰富，且具有一定的药用价值。在中国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，故有“百菜不如白菜”的说法。具体的一起来下文了解下吧，冬天吃白菜有什么好处？宝宝白菜怎么吃好？

冬季山药正当时,是最适合冬季进补的食材之一。在冬季的时候食用山药是有很多好处的。尤其冬天给宝宝吃山药也有不错的食疗效果。具体一起看下文了解下吧，冬天吃山药有什么好处？ 宝宝山药怎么吃好？

冬天，正是柚子上市的大好时节，由于柚子营养丰富，口感极好，所以特别受到人们的喜爱。冬天吃柚子也是好处多多。具体的，请看冬天吃柚子有什么好处？宝宝冬天柚子怎么吃好？

菱角营养价值很高，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素等，可以补充营养、止咳、利尿等。且菱角味甘，无副作用，宝宝也是可以吃菱角的。那具体宝宝多大可以吃菱角呢？

随着天气转凉,热乎乎、甜蜜蜜的红薯成为入冬之后最“炙手可热”的食物。其实，冬天也是吃红薯的最佳季节，有着不少的好处。那么，具体冬天吃红薯有什么好处？宝宝冬天红薯怎么吃好？一起来看下文了解下吧。

芸豆，是一种可以食用的豆科植物。学名菜豆，俗称二季豆或四季豆。嫩荚或种子可作鲜菜，也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制。芸豆营养丰富，口味也很不错，是餐桌上常见的食材之一。那么，宝宝可以吃芸豆吗？

海蜇富含蛋白质、钙以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。据《本草纲目》记载，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。那么，宝宝可以吃海蜇吗？

红枣小米粥有补脾润燥，宁心安神之功效。此粥老少皆宜，对婴儿营养不良，夜寐不宁有很好的治疗作用。那具体宝宝多大可以吃红枣小米粥呢？

哺乳期妈妈要注意不要吃寒性的水果，以免宝宝喂奶期间容易拉肚子，可以选择食用中性水果。具体吃什么水果对宝宝好？一起来看下文了解下吧，哺乳期吃什么水果对宝宝好？

先天性风疹吃什么好？患有先天性风疹的患儿在饮食方面，也是必须得到重视的，患儿家长必须注意，可是究竟先天性风疹可以吃什么呢？想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！

橙子味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。且橙子不仅味美，而且还酸甜可口，很受人欢迎。宝宝也可以吃橙子，且好处多多。具体有哪些好处？一起来看下文了解下吧，宝宝吃橙子有什么好处？

先天性风疹不能吃什么？宝宝患上了先天性风疹，患儿家长除了要知道宝宝宜吃食物，忌吃食物也是很重要的，以免宝宝吃错食物加重病情。想知道先天性风疹忌吃什么，就快看看下面由小编准备的文章吧！

益生菌有着改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病的作用，可以帮助宝宝健康均衡成长。尤其宝宝肠胃吸收不好时，建议给宝宝吃益生菌来调理。可是，益生菌并不能一直长期服用的，那么，一般宝宝益生菌吃多久最好呢？宝宝吃益生菌要吃多久？

益生菌有着改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病的作用，可以帮助宝宝健康均衡成长。尤其宝宝肠胃吸收不好时，建议给宝宝吃益生菌来调理。那么，宝宝能长期吃益生菌吗？

冬至小孩怕冷可以吃哪些食物？怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，镁、锌、铁等矿物质是人体产热不可或缺的。而根茎类蔬菜中含有大量的矿物质，如胡萝卜、山芋、青菜、藕、土豆等，可将它们与肉类御寒食物一起食用。

宝宝吃的冬至饺子怎么做？冬至有吃饺子的习俗，小孩子们也可以吃饺子来和大人一起庆祝这个节日，不过小孩吃的饺子要尽量地多加些蔬菜，或者做成素馅饺子。做馅时用的肉不要太肥，原则是少放肉多放菜。

益生菌有着改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病的作用，可以帮助宝宝健康均衡成长。尤其宝宝肠胃吸收不好时，建议给宝宝吃益生菌来调理。但是，益生菌并不是长期可以服用的，只在有需要时吃就好了。那么，宝宝什么时候需要吃益生菌呢？

鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。那么，宝宝可以吃鹅肉吗？

9个月的宝宝已经萌出4颗乳牙，消化能力也比以前增强，因而喂养较之前也有所不同。逐渐让宝宝以辅食为主要食物来源。其中水果是必不可少的食材之一。那么，9个月的宝宝吃什么水果好呢？

香蕉的营养非常丰富，且香蕉易消化、易吸收，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。香蕉也是最适合宝宝的水果之一。那具体宝宝吃香蕉有些什么好处呢？请看，宝宝吃香蕉的好处！

宝宝吃益生菌一般用凉白开冲好，在给孩子喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。可是有时候宝宝不愿意直接吃益生菌，那么，可不可以将益生菌和奶粉一起冲给宝宝喝呢？益生菌可以和奶粉一起冲吗？

桃子肉质鲜美，营养丰富。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。是生活中常见的受欢迎的水果之一。那么，宝宝多大可以吃桃子呢？

只要不是过敏体质，宝宝10个月以后可以适量吃些桃子。桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。具体有哪些好处？请看，宝宝吃桃子有什么好处？

芝麻可用作烹饪原料，如作糕点的馅料，点心、烧饼的面料，亦可作菜肴辅料。日常生活中，人们常吃的芝麻制品有：芝麻粉，芝麻糊，芝麻饼，芝麻酱。常吃芝麻也有不少好处。那么，具体宝宝多大可以吃芝麻？

青豆是种皮为青绿色的大豆。按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。青豆颜色清新、口感香甜，很受人欢迎。那么，宝宝可以吃青豆吗？

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用。鸭蛋含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。其蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。那宝宝可以吃鸭蛋吗？

给宝宝制作辅食，工具也是越来越多，有专门的辅食机，也有很多家长喜欢用料理棒。那么，对于新手爸妈来说，到底买哪种好呢？请看，辅食机和料理棒哪个好？

小儿慢性肺炎吃什么好？小孩患上了慢性肺炎，在饮食方面也是不能马虎的，患儿家长应该给小孩吃一些有益于病情的食物，究竟小孩慢性肺炎可以吃什么呢？想知道就快看看下面由小编准备的文章吧！