孕期饮食不忌口对胎儿有影响吗

孕期不仅要讲究饮食均衡，而且还要忌口的，不是想吃什么就能吃什么的，那么孕期饮食不忌口对胎儿有影响吗？下面我们一起来了解下关于孕期的饮食问题吧！

孕期没忌口导致畸形的概率非常大，尤其是女性在怀孕期间对于烟、酒、咖啡以及含有色素、防腐剂的饮料的过度摄入都会导致胎儿出现畸形。尤其是在孕妇在吸烟后，血液中的一氧化碳含量就会有所增加，这种情况下就会直接导致胎儿发育不良，而胎儿在出生后患上先天性心脏病及唇裂、腭裂以及幽门狭窄等疾病的概率也是非常大的。同时孕妇如果在怀孕期间过多饮酒还会导致胎儿生长缓慢，出现面部畸形以及智力发育迟缓等情况。

孕期饮食不忌口对胎儿有影响吗

孕期饮食任性无顾忌，可能出现下面这些情况：

1、高油高脂高热量食物吃多引起体重增长过快，巨大儿，妊娠期糖尿病;

2、冷凉食物吃多引起胃肠道疾病，严重的甚至流产;

3、辛辣刺激食物吃多，宝宝出生可能就会是过敏体质，湿疹等问题找上门。

4、有人体质好，吃完这些可能没什么特别反应，但是怀孕这件事，万中之一的意外被你遇到了可能就是无尽的后悔。所以孕期饮食还是要多多注意的。

孕妈妈哪些食物不能吃

1、有毒的食物不要吃

生豆类，像四季豆，扁豆，等豆类，生的或者半生不熟的情况下，都会引起中毒。没有煮熟的豆浆未也有毒。发芽土豆，青西红柿，含有龙葵素，毒性很大。鲜黄花菜，含有秋水仙碱，吃黄花菜时，一定要煮熟。腐烂的生姜，也有毒，吃完后容易导致肝细胞变性。竹笋也要煮熟，生的或者半生不熟的都有毒。

2、活血化瘀的食物要少吃

活血化瘀的食物，容易导致滑胎，流产。尤其是孕早期，胎儿不稳，非常容易流产，孕早期最需要保胎。因此，活血化瘀的食物，孕早期最好不要吃，孕中期和孕晚期要少吃。

比如螃蟹，山楂，薏苡仁，甲鱼，桂皮，马齿苋，木耳菜，等等，这些食物有可能导致滑胎。

3、刺激性食物慎吃

像花椒，大料，辣椒，饮料，酒，咖啡等等，有可能对胎儿不利，容易刺激肠胃，造成脾胃不适，还容易上火，孕妇在吃这些食物时，要慎重。

孕妇最好少吃调味品，快餐，含添加剂太多的食品，垃圾食品等等。孕妈妈尽量吃一些绿色食品，饮食均衡，营养搭配合理，确保胎儿吸收到的是健康的营养。