排卵期同房迎好孕学会哪些小方法？

对于每个家庭在结婚之后最希望的事情，就是能够尽快生一个健康的小宝宝，所以在准备怀孕的过程当中，往往就会精心调养自己的身体，以抓住自己的排卵期同房帮助自己尽快怀孕，但是也有一些夫妻却并不是特别的了解，那么在月经过后几天最容易怀孕呢？排卵期同房迎好孕，学会2个小方法，助你不再错过最佳受孕时间

首先我们先来了解一下女性的排卵期是在什么时候？相信大家都知道，排卵期和月经的关系是相当密切的，因为两者的周期都是在一个月当中，而排卵期是发生在两次月经之间，当然因为每个女性的月经周期时间并不一定，但是排卵日却和下次月经之间的间隔时间比较固定，大约会在14天左右，所以如果按照月经推算法的话，那就是从下次月经来潮的第1天开始算起倒数14天或者是减去14天就是女性的排卵日，而排卵日的前5天，再加上后4天以及排卵日当天共10天的时间，就是女性的排卵期。

换句话说女性的月经周期如果是30天的话，月经来潮第1天是6月1日，那么下次月经来潮的时间就是7月1日，而如果从7月1日倒数14天，那么在6月17日就是排卵日，而排卵日的前5天和排卵日后4天再加上排卵日当天等于是在6月12号到6月21号这10天的时间就是女性的排卵期。

但是因为不是所有的女性月经周期都是比较有规律的，所以如果想要得知自己的排卵日期，也可以通过其他的方式来进行判断，首先就是可以用排卵试纸来进行帮助检测排卵；相对来说这种方式还是比较方便的，同时排卵试纸价格并不是特别的贵，而且准确率也比较高，所以这也是大多数对于女性经常用到的方式。

其次就是采取基础体温测试法来进行，判断自己是否有排卵；所谓的基础体温就是指在早上刚下来之后的体位，你要知道，在早上醒来之后他还没有动弹的情况下，体温在排卵之前往往会保持在36.2~36.5之间，但是在排卵后的两三天之内，因为荷尔蒙再发生一定的变化，所以导致就是体温也会逐渐升高，在0.5摄氏度左右，从而一直持续到下次月经来潮之前，所以在记录下自己的接触体温之后，也就能够有效判断自己是在什么时候进行排卵了。

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