捐血后能喝酒吗

1．献血后能喝酒吗

一般建议在献血后的8个小时内，尽量不要开车、喝酒、泡温泉或长时间站立，在24小时后再进行剧烈运动。

建议在献血前一天，可以大量补充水分，尤其是在天气炎热时，也建议保持充足睡眠，并吃一些咸的食物补充盐份。捐完后也需补充至少500毫升的水分，可使血液较快恢復。

2．献血后注意事项

1. 请至少补充3大杯(500cc)的水。

2. 不要剧烈运动，例如骑自行车、慢跑或上健身房。

3. 请尽量不要开车或骑车。

4. 不要长时间站立，如排队或站在拥挤的公共交通工具上。

5. 不要让自己处于过热的环境下，不要坐或站在阳光直射处，勿泡温泉、蒸汽浴。

6. 不要饮用酒精类饮品。

3．献血前注意事项

1. 献血时，体内的血量会小部分流失，因此可以在前一天先补充大量的水分。

2. 补充一些咸的食物，增加盐份的摄取有助于献血后更快地恢復血量。

3. 需有充足睡眠，请勿熬夜。

4. 献血前8小时内不宜饮酒。

5. 身体不适或正在感冒、发烧或服药治疗中者不宜献血。