怀孕了，所有化妆品都不能继续用了吗？

据媒体报道，范玮琪近日挺着大肚，和好姐妹一起举办素颜趴。一向注重形象的女明星们集体素颜出镜，想必也是为了配合身为孕妇的范玮琪和六月。那到底怀孕有必要素颜吗？事实上，很多怀孕的准妈妈或者即将怀孕的女性都有这样的疑问：孕妇能用化妆品吗？哪些化妆品能用？准妈妈在孕期确实应该谨慎使用化妆品，因为有的化妆品会对宝宝的健康产生危害。

有媒体报道，美国近日公布的研究成果指出，孕妇大量暴露在常见于塑料、化妆品和空气清新剂中的化学物质，会伤害孩子智力。这项研究的主要作者，纽约哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院流行病学副教授法克特-利特瓦克博士（Pam Factor-Litvak）说：“美国各地的孕妇几乎天天暴露于邻苯二甲酸酯，我们发现其中许多暴露程度类似的人，和孩子智商下降有显著关联。”哥伦比亚大学的魏雅特博士和其他研究人员称，化妆品、香水里含有一种化学物“邻苯二甲酸酯”，他们怀疑“邻苯二甲酸酯”经由子宫进入胎儿体内，让胎儿的气管变得敏感，胎儿出生以后就容易气喘[1]。

专家表示，怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。而怀孕期间，孕妇体内新陈代谢加速，身体血液量增多，看上去面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更多油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。由于这种特殊性，如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，所以孕期皮肤护理显得尤为重要。但这并不意味着孕妇必须“素面朝天”，什么护肤品都不能用。为了不伤害宝宝的健康，怀孕期间尽量少化妆，选择化妆品时更需要谨慎。

建议孕期别用以下几种化妆品：

1. 含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

2. A酸产品[2]，如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇；不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然，如果你不放心，全面停止也是可以的。

3. 口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性[4]。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使胎儿受害。

4. 指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。

5. 祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

6. 针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

7. 染发剂 。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌、乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。

8. 冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。

此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重！

化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分，而天然概念的产品，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定。

孕期选购化妆品注意4个原则

1. 安全性：孕妇化妆品的成分必须安全，天然性高、温和低敏，对胎儿和母体绝对安全，不得添加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分。

2. 基础性：功能性化妆品护肤品会含有大量的有害物质，会对孕妇和胎儿造成威胁。所以应选购孕妇护肤品这类基础性的保养护理产品，不应选具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功能的功效性的产品。

3. 专业性：受到孕期激素分泌的影响，孕期皮肤的特点与平时不同，更加容易敏感、干燥、生斑长痘。因此，孕妇购买化妆品应选择由专业的团队研制而成，配方也充分考虑了不同地域、肤质人群的皮肤特点的产品。

4. 有效性：对于孕期女性多发的皮肤干燥、衰老加速、色素沉积、妊娠纹等问题，专业的孕妇护肤品能够温和而有效地解决改善，帮助准妈妈解除烦恼，越孕越美。

孕期化妆注意事项

1. 每次妆容一定要清洗彻底，防止色素沉着；

2. 妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3. 使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主，性质温和的产品；

4. 所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5. 妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6. 妊娠期间不使用美白产品去除孕斑；

7. 尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体；

准妈妈选择护肤品可以尽量选择温和的，纯天然的，只要不使用含有激素、有害物质的护肤品是不会伤害到胎儿的。

文章作者：程芬芬 食品科学硕士，食品研发员，科普作者

参考资料：

[1]研究称孕妇用化妆品等将增加孩子患气喘风险 中国新闻网

[2]Baby Center对孕妇护肤品的建议  http://www.babycenter.com/0_safe-skin-care-during-pregnancy_1490031.bc?page=1