冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。是生活中常见的蔬菜之一，很受大众欢迎。宝宝也可适量吃冬瓜。那一岁宝宝可以吃冬瓜吗？

茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。茭白肥嫩味美，很受大众欢迎。那么，一岁宝宝可以吃茭白吗？

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。不过也有家长担心宝宝吃火龙果会引起过敏！这是真的吗？宝宝吃火龙果会过敏吗？

五个月宝宝冬季辅食食谱？如果你的宝宝冬季的时候已经能够添加辅食了，可以适当添加一些应季的蔬菜泥给宝宝吃，补充维生素和水分。

六个月宝宝冬季辅食食谱？冬季，家长可以给六个月宝宝添加鱼肉辅食，鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、锌、磷等，适当给宝宝喂食有好处。除了DIY肉泥外，妈妈也可以选择市面上针对六个月宝宝推出的果蔬、肉类佐餐泥

一岁宝宝冬季吃什么水果好？柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。

一岁宝宝冬季喝什么粥好？冬季比较适合宝宝的就是鳕鱼粥了，鳕鱼肉质厚实，刺少味美，含有多种宝宝发育所必需的氨基酸、不饱和脂肪酸和多种维生素，具有高营养、低胆固醇等优点，非常适合给宝宝吃。

一岁宝宝冬季喝什么汤好？最常见的就是虾皮紫菜蛋汤，汤味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。

冬季宝宝饮食注意什么？事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

冬季宝宝要摄入什么营养？冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加，要让孩子多吃些豆类食物，以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。

6个月宝宝能吃火龙果吗 火龙果的籽对6个月宝宝有影响吗？6个月宝宝能适量吃火龙果。而且六个月宝宝消化系统已经发育的差不多了，有一些水果弄碎后也是可以给宝宝喂食。

四个月宝宝的饮食要点？如果宝宝体质特殊，对辅食早有需求，可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉，因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担，易消化，且不易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。

五个月宝宝的饮食要点？有些宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使是5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，此时也会开始想吃母乳以外的食物了。

六个月宝宝的饮食要点？本月在辅食上可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。

七个月宝宝的饮食要点？宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。

九个月宝宝秋季吃什么水果好？猕猴桃富含维生素，能补充九个月宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。

九个月宝宝秋季辅食食谱？九个月宝宝秋季可以吃菠菜粥，菠菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素，尤其含铁丰富，可预防贫血。

黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。那么，一般来说一岁宝宝能吃黑豆吗？

十个月宝宝秋季腹泻吃什么？煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。中国人历来就把红枣视为极佳的滋补品。红枣不但是美味果品，还是滋补良药。宝宝也可以是红枣，也有不错的功效。不过，也有家长担心宝宝吃红枣会产生胀气的现象。那宝宝吃红枣会胀气吗？

十一个月宝宝秋季辅食食谱？十一个月的宝宝要选择细软、容易消化、营养丰富的食物。十一个月宝宝的咀嚼能力和消化能力还都处于发展阶段，吃粗糙的食品不易消化，容易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食物。

7个月宝宝咳嗽吃什么好得快？煮萝卜水治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

6个月宝宝咳嗽吃什么？糖水冲鸡蛋补虚止咳，是宝宝受凉咳嗽的止咳良方。家长可以在宝宝咳嗽的时候给宝宝冲一杯糖水鸡蛋止咳。

9个月小孩咳嗽吃什么好得快？橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

中医认为，小米性味甘凉，专入肾经，兼入脾、胃，可健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。而百合性微寒，入心经，具有润燥清热作用。百合小米粥滋阴润燥，味道也很不错。那么，宝宝多大可以吃百合小米粥呢？

一岁宝宝秋季辅食食谱？一岁宝宝已经长了牙，有咀嚼能力了，这时候家长可以做一些果粒或者蔬菜粒、粥面等给宝宝吃，秋季吃水果辅食也能防秋燥，是很好的辅食选择。

一岁宝宝秋季吃什么好？莲藕可以祛除火气，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的体质。

一岁宝宝秋季吃什么水果？

一岁宝宝秋季吃什么不上火？荸荠煮熟可作水果食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，秋季宝宝可以榨荸荠汁喝。

花甲又名花蛤，肉质鲜美、营养丰富，很受大众欢迎。不过宝宝年纪小、肠胃弱，可以吃花甲吗？一岁宝宝可以吃花甲吗？

一岁宝宝秋季吃什么粥好？南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶，而且是秋季的食材，很适合用来煮粥 山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故有润肺的功效。

西米白净滑糯，营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用，患有糖尿病者禁食。那么，一岁宝宝可以吃西米吗？

藕粉，顾名思义就是莲藕制成的粉。莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能。藕粉给宝宝做辅食似乎是个不错的选择。那一岁宝宝可以吃藕粉吗？

大蒜冰糖水具有很好的功效与作用，大蒜具有广谱杀菌的作用，因此可以替代一些抗生素类的药物，还能增强宝宝的抵抗力，因此宝宝有需求的时候是可以适量饮用大蒜冰糖水的。那么，8个月宝宝可以喝大蒜冰糖水吗？

宝宝便秘一直是困扰着妈妈们的一个大难题，当碰上宝宝便秘的情况时对食物的选择上就要更加当心了。多吃一些有利于缓解宝宝便秘的新鲜蔬果是个不错的选择。那么，宝宝便秘可以吃木瓜吗？

七个月宝宝秋季吃什么水果好？秋季吃梨，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。