怀孕第一个月的征兆

1．怀孕第一个月的征兆一 非常容易疲惫

1、原因：

很多妇女在怀孕早期感觉非常容易疲惫，事实上，疲劳是怀孕的头号标志之一。

2、建议：

要解决疲倦没有其它方法，最好的方法就是休息。休息是放慢脚步，不要工作过量，要学会适时喊停。

3、温馨提示：

大约12周之后，当胎盘已经形成，你的疲劳感就会慢慢减少。

2．怀孕第一个月的征兆二 恶心以及呕吐

1、原因：

恶心是怀孕最常见的副作用之一，这是荷尔蒙水平增加的缘故。

2、建议：

多喝水。多喝些水，可以降低“外来毒素”的浓度，促进它们从尿液中排出，同时可以避免孕妇因剧烈呕吐而导致身体脱水，而且水还可帮助代射，会降低血液中荷尔蒙和黄体激素的浓度，以减低身体的不适。

3、温馨提示：

恶心的感觉可能一整天都会有，气味或食物味道都有可能会引发你的呕吐。

3．怀孕第一个月的征兆三 基础体温升高

1、原因：

怀孕初期，女性卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起体温升高。

2、建议：

孕妇可关注自己的体温变化，以此初步推测出怀孕；若发现体温异常变化，需及时到医院检查，以排查疾病隐患。如果体温忽高忽低，应该引起高度重视，特别是有习惯性流产的患者，更应该及时采取措施。

3、温馨提示：

如果你有追踪你的基础体温，你会发现你的体温在排卵后温度下降后，又升高了大约一度，并且维持约2周的时间。