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白糖豆浆粥

炎热的夏日来一份清淡的粥静静心吧,今天要推荐的这道白糖豆浆粥口感清甜不油腻,加入了豆浆营养也是有进一步提升,下面一起来看看这的白糖豆浆粥的做法吧!

适宜年龄

产后

功效

温脾、暖胃、补中、益气

主料

  • 大米

  • 豆浆200ml

辅料

  • 白糖一勺

制作步骤

1. 大米淘洗干净后泡发一会(也可前一晚泡上)。

2. 把泡好的大米放入煮锅里,加入适量水煮沸后改小火熬粥。

3. 准备一碗豆浆。

4. 熬粥时每隔5分钟搅动下,这样熬出来的粥才浓稠香润。

5. 粥熬好后,倒入豆浆煮沸后再煮两三分钟。

6. 放入适量白糖搅拌均匀后即可关火食用。

小贴士

1、大米可提前一晚泡发,泡透的大米可以节省熬粥的时间,我也是前一晚泡的米,熬这小锅粥只用了20多分钟。

2、熬粥时要经常搅动,这样熬出来的粥才浓稠润口。

3、白糖的用量按个人的喜好放入。

本文由网络整理 © 版权归原作者所有
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