胎位是宝宝顺产的关键，告诉你纠正方法

胎宝宝出生前在子宫里的姿势非常重要，它是决定准妈妈能否顺产的关键因素，如果胎位不正很容易导致难产。

1、胎位检查和胎位不正

胎位检查是检查胎宝宝在子宫内的位置，一般在怀孕7个月以后，医生可以通过触诊检查，必要时可以用B超检查。胎位不正一般是指在孕30周后，胎宝宝在子宫内的位置不正。胎位不正是造成难产的常见因素之一。分娩时正常胎位枕前位约占90%，而胎位异常约占10%，其中胎头位置异常居多，有因胎头在骨盆腔内旋转受阻导致的持续性枕横位、持续性枕后位，以及因胎头俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、额先露等，总计约占6%－7%。胎产式异常的臀先露约占3%－4%，肩先露极少见，此外还有复合先露。产前检查胎位是决定顺产或剖腹产的主要依据之一。

2、胎位不正的纠正时间

在孕28周以前，因为准妈妈子宫内的羊水相对更多，而胎宝宝也长得没有那么大，所以它得活动范围比较大，位置也不固定，TA还在来回调整。而孕32周之后，因为胎宝宝的个子比较大了，活动范围小，位置基本就固定了。所以如果在孕32周之后，胎宝宝还是胎位不正，就不容易调整了。所以孕30周－32周之间是纠正胎位不正最适合的时间。如果胎位不正，可以在医生的指导下进行胎位纠正，不能自己擅自进行。但这样的胎位纠的正成功概率并不太高，可是不妨一试，但还是要强调必须听从医生的指导。另外，有些准妈妈开始胎位不正，但很幸运地，胎宝宝自己在临产前调整了位置，在最后变成正常胎位，这样的情况也时有发生。

温馨提醒

准妈妈拍孕照需要注意的几点

准妈妈的大肚越发明显，是不是已经开始考虑要拍孕照了？留下孕期美好的回忆，将来也让宝宝看看它在妈妈肚子里安家时的样子，真的是很幸福的感受。那么准妈妈在拍孕照过程中需要注意哪些事项呢，一起来看看！

1、准妈妈在孕32周到孕36周之间拍孕照是比较合适的，此时肚子已经很明显，超过孕37周会很容易疲劳，而且要考虑到随时会临产的情况。

2、如果你想等到孕37周之后拍照，建议选择可以到家中来拍的摄影机构，这样会更轻松一些，不用奔波，也能得到更多的休息。

3、如果去摄影机构拍，准妈妈要注意不要和他人共用化妆品，因为准妈妈的抵抗力差，更容易受到外界病菌的感染，而且用自己不熟悉的化妆品可能会有过敏等不良反应，所以要是一定需要画，最好是带上自己常用的化妆品，画个淡妆就可以了。

4、如果要拍摄外景，准妈妈要做好外出的各种准备，冬天要注意防寒保暖，夏天要注意避暑防晒，还要带上水和食物，最主要的是不要累到，不要拖得时间过长，要适可而止。

5、准妈妈在拍照过程中不要做幅度太大的动作，要注意保护自己不要受伤，走路时注意脚下，不要被各种道具绊倒。另外准妈妈的腰部容易酸痛，注意不要过度劳累。

6、拍照过程中要自信，可能现在的身材没以前好了，脸也比原来胖了，但是有宝宝跟你在一起，这是很奇妙的一段经历。再过一段时间它就要出生了，所以，记录下这一刻，是你最美的时刻，也是最难忘的。只要记住一点就好，即将为人母，把你的喜悦表现在脸上，尽情地微笑吧！