离预产期越来越近,准妈妈难免会焦虑,再加上身体上的各种不适,这段时间很可能会更难熬。所以准爸爸一定要尽自己的力量,时刻体恤准妈妈,帮助她顺利度过产前这最后一段时光!
1、当好准妈妈的“出气筒”
在这个时候,准妈妈内心的焦虑可能会越来越重,当准妈妈感觉内心不舒服时,她很有可能会抱怨甚至发脾气。此时内心有较大波动也是比较容易理解的,所以准爸爸一定要“高风亮节”,做好准妈妈的“出气筒”,千万不要在这个时候跟她较真,多些宽容和忍让,让准妈妈调整好心态,以最好的状态去迎接分娩的一刻。现在退一步,你的好会让准妈妈一直记在心里的。
2、随时待命等待小生命降临
现在,准爸爸要时刻准备好了,小宝宝随时都可能到来哦!不要留准妈妈一个人在家,尽量多陪陪她,如果自己真的有事,也请家人来陪着准妈妈。不在准妈妈身边的时候,要时刻注意接听,不要因为没听到或没电、欠费而让准妈妈找不到你。要检查好自己的车辆,不要在突然临产时出现问题。可以提前熟悉去医院的路线,当遇到高峰时,有没有更容易走的备用线路。另外,别忘了帮准妈妈收拾好待产包,熟悉里面各种物品放的位置,方面到时候取用。
3、给准妈妈按摩舒缓身体
准爸爸可以每天给妈妈按摩,减轻身体各处的疼痛,这样即能让她身体上得到舒缓和放松,也能让她的心理感觉更温暖和平静。帮她按摩一下太阳穴、头部,可以缓解头痛,按摩腿部可以促进血液循环,可以让浮肿的小腿更舒服。
总之,尽你的所能,让准妈妈开心就对了!
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