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孕期会有各种不适，好不容易生完了宝宝，以为这些不舒服应该统统都要消失了，可是产后的各种疼痛感，比孕期是有过之而无不及啊。不要担心，产后痛的缓解攻略都给新妈妈准备好了哦，那么产后各种疼痛怎么办？
产后由于身体原因，是不能太早有夫妻生活的，顺产一般8个星期内是不能有性生活的，剖腹产需要恢复的时间就更长了。在这里，我们也将产后夫妻生活需要了解的问题来解答一波吧。那么产后夫妻生活怎么办？剖腹产后提前恢复性生活好吗？
很多产后女性会有阴道松弛的现象，阴道松弛会有很多的危害，比如尿失禁，产后夫妻生活不和谐等。这个时候我们可以通过日常的一些运动，来实现缩阴的效果，那么产后缩阴运动有哪些？很简单的日常运动哦！
生完孩子后，宝妈们就进入了恢复的月子期。那么问题来了，月子期间想要恢复好不能做的事情有哪些？带着疑问，一起来看看吧。
产后缩阴，除了缩阴手术，缩阴运动，在闲暇的时间我们还可以做一做缩阴操，那么产后缩阴操怎么做呢？
生完孩子后，有些宝妈选择去月子中心，而有些宝妈则选择在家坐月子。那么月子期间想要恢复好需要注意的事情有哪些？一起来看看吧。
生完孩子后，宝妈们都会有一个排恶露的时期。那么问题来了，产后想要恶露尽快排完该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。
我们都知道，女性在怀孕期间大姨妈会停止，生完孩子后就会恢复。那么问题来了，生完孩子后月经什么时候恢复？一起来看看吧。
生完孩子后，宝妈们就会进行恢复身体的月子期。那么问题来了，要想产后恢复快需要注意的误区有哪些？带着疑问，一起来看看吧。
抑郁症是一种与心理、生物、社会诸多因素综合起来导致的一种常见疾病，女性抑郁症的患病率明显高于男性。那么怎么摆脱产后抑郁症？
冬天坐月子光想着保暖？忽视这几点也会落月子病。很多新手妈妈都不喜欢在冬天坐月子，因为天太冷了，担心自己的月子会做不好。
外国女人不坐月子身体照样好？净瞎吹，她们的“变相月子”更累人。许多明星也效仿外国女人，生完孩子没几天就立马投入工作。
为何生完孩子人家变美你却变丑？原因多半出在自己身上，逃避不了。有的生了孩子之后看着似乎还老了好多岁，真真是提前成了“黄脸婆”。
产后一个月内都需要经历什么？别以为卸完货就可以放松了，其实产后护理很关键的，都说生宝宝是孕妈需要面对的一大关，其实，妈妈们产后依然要面临很多难题，产后的一个月才是产妇真正的挑战。能熬过产后的这几大关，产妇才算真的成功。
顺产产后护理有什么技巧？顺产产后该如何护理？产后如果出现恶露、伤口、涨奶等问题该怎么办？顺产妈妈特别伟大，只有经历过才会知道那是一种什么样的体验。
孕妇产后恢复对以后的生活和再孕影响很大，怎样做好产后护理，作为过来人，相信很多老人都了解一些护理知识。其实，做好产后护理把握时间节点很重要。
女性在生完孩子后都会进入一个回复身体的月子期。那么问题来了，女性生完孩子后最需要恢复的部位有哪些？一起来看看吧。
如果你是这四种孕妈, 怀孕的时候放宽心, 生完孩子很快就能变瘦。有这些特征的孕妈，产后一般都会恢复很快，并且气色不也不会差。
生完孩子后，宝妈妈都会进入到月子期。在这期间孕妈们要时刻注意好身体。那么问题来了，坐月子需要知道的事情有哪些？一起里看看吧。
有人说女性生儿子会让女人变丑？这是真的吗？要想产后有个好身材，女性产后要怎么保养，恢复最重要，一起来看看吧！
坐月子42天和30天有何区别？区别真的很大吗？产后坐月子真的很关键，产后恢复可一定要注意，以免留下后遗症，接下来看看吧。
产后同房需要注意哪些问题？产后同房，你担心的问题有哪些？新手爸爸该如何做呢？接下来看看详细看看关于产后同房那些事儿。
女性生完宝宝后身体受到了巨大的损耗，这个时候的饮食一定要合理妥善，那么哺乳期饮食营养有哪些？产后营养秘诀看这里哦！
在中国，女性生完孩子以后需要坐月子，那么你知道怎么坐月子吗？其实女性月子没坐好有这4大表现。
产后妈妈感受到的关节疼痛，常见的有颈部疼痛、手腕关节疼痛、腰背部疼痛、足跟部疼痛等等，造成这些疼痛的原因除了受寒之外，可能还与月子里面照顾宝宝有关，那么如何缓解产后关节痛呢？
生完孩子后，很多宝妈的胸部也会出现一些问题，比如乳房下垂，那么产后乳房下垂的原因有哪些？带着疑问，一起来看看吧。
产后出院的时候，医生会特地嘱咐产后42天时候一定要去复查，看看身体恢复的情况，特别是子宫恢复情况，一般产后子宫恢复好都有什么样的表现呢？一起来看看吧！
不少妈妈在做月子的时候都经历过这件事——月子期间不能洗头。婆婆妈妈这边劝着说做月子洗头了到老了有的你受的，身边的朋友又在说着不洗头多脏啊，都是老人家大惊小怪了。
乳腺增生一般是发生在女性身上的一种乳腺疾病。在患上乳腺增生以后会出现乳房疼痛，乳块还会出现肿块等等症状。今天我们来了解一下乳腺增生要如何按摩来缓解呢？
生完孩子后，宝妈们都会选择坐月子，将身体恢复好。那么问题来了，如果产后不坐月子的后果有哪些？一起来看看吧。
如何应对绝经后骨质疏松？绝经后出现骨质疏松是怎么回事？月经的出现是女人成熟的标志，但绝经又是女人衰老的一种体现。一旦绝经，身体素质逐渐下滑，各种疾病也随之而来，骨质疏松就是最常见的一种。
有的宝妈听说生完宝宝后要做盆底康复，有的则听说要做盆骨修复。那么，什么是盆底康复？什么又是盆骨修复？看似相似的两个词，是同一回事吗？
孕妈分娩完成后，胎儿娩出，子宫需要恢复到妈妈孕前的大小，这种子宫收缩会伴随着难忍的疼痛。那么产后宫缩疼痛怎么缓解？
生完孩子后，宝妈们都会经历排恶露。在这期间，问题也有不少。比如产后恶露排不尽，那么这是是怎么回事？一起来看看吧。
月子期间，这3类访客让产妇很闹心，家里人得学着挡一挡。我这才知道，月子期间，也不是每个家庭都知道，家里人得学着挡一挡。
孕晚期在孕激素的作用下，孕妇的耻骨联合及双侧骶髂关节内韧带松弛、关节轻度分离，从而使得骨盆出现扩大，以利于宝宝的顺利娩出。正常情况下产后耻骨痛会在1个月内会消失。要是持续超过3个月，亦或疼痛加剧，就要及时需求医生的帮助。那么产后耻骨疼痛怎么缓解？
