产后妈妈吃水果，可补充维生素和矿物质，还能预防便秘。有些水果食用还能下奶，下面一起来看看适合产后吃的下奶八种水果吧。

鱼胶是有名的滋补食物，很多女性都会食用，产妇也可以吃。下面一起来看看产妇吃鱼胶的功效与作用吧。

产后妈妈也是可以吃鱼胶的，它有助于产妇迅速恢复血气、催奶、愈合伤口、恢复力气。那么，产后什么时候吃鱼胶比较好呢?

月子期间产妇是可以吃鱼胶的，适量食用可以增强女性的抵抗力和免疫力，可以增加对疾病的抵抗力，并帮助恶露排出。那么，坐月子怎吃鱼胶好呢?

产后妈妈在坐月子期间，饮食上会比较偏向能下奶的食物。那么，坐月子吃黄花菜下奶吗？

哺乳期妈妈的饮食会影响到宝宝的健康，那么，哺乳期吃黄花菜宝宝胀气吗？

生活中很多人都喜欢吃黄花菜，很多妈妈在哺乳期也都会食用，因为可以下奶。那么，哺乳期吃黄花菜有什么好处呢?一起来详细了解下吧。

哺乳期的妈妈一般都会喝很多汤水，补水的同时还能下奶。但喝汤容易发胖，这让妈妈们很烦恼。那么，哺乳期怎么喝汤不长胖呢?一起来了解下吧。

墨鱼是一种海鲜，一般在怀孕的时候是需要慎吃的，怕出现过敏的情况，那么产后恶露没干净可以吃墨鱼吗?

西洋参也叫作花旗参或者洋参，是一种补而不燥的食物。那么产后恶露没干净可以吃西洋参吗?

夏天最痛快的莫过于来一块冰西瓜，那么对于此时恶露还没有排干净的产妇来说，可以吃西瓜吗?

黄芪精是一种非处方口服液，具有益气养血固本养元的功效，主要成分是黄芪。那么产后恶露没干净可以吃黄芪精吗?

黄氏颗粒属于常用内科中成药，用处促进伤口愈合，具有利尿固表的功效。那么产后恶露没干净可以吃黄芪颗粒吗?

女性在产后需要好好的恢复，不能吃刺激辛辣的食物，需要注意营养均衡。那么产后恶露没干净可以吃黄酒吗?

黄花菜属于性平味甘的食物，吃了具有清淡、清热解火的功效。那么恶露没干净可以吃黄花菜吗?

黄鳝是一种具有补血功效的食物，对于女性来说非常的好。那么女性在产后如果恶露还没有排干净，可以吃黄鳝吗?

黄芪当归都是具有补血功效的中草药，女性产后身体比较虚弱，一般需要补一补。那么产后恶露没干净可以吃黄芪当归吗?

女性在产后的食物需要注意营养搭配，最好是不要吃辛辣的。那么产后恶露没干净可以吃鱼吗?

鱼胶有些地方也叫花胶，是一种比较营养的食物，一般女性吃了具有美容养颜的作用。那么产后恶露没干净可以吃鱼胶吗?

红糖鸡蛋是一种具有补血益气效果的食品，平常在大姨妈期间可以吃，女性吃了还具有美容养颜的功效。那么产后恶露没干净可以吃红糖鸡蛋吗?

有些女性在产后母乳分泌比较少，于是想到了服用增乳膏。那么喝增乳膏多久可以见效呢?

增乳膏是一种帮助下奶的药品，一般在哺乳期女性是不可以随便用药的，以免影响宝宝。那么增乳膏对婴儿有影响吗?

女性在怀孕期间以及产后一段时间都是有饮食禁忌的，那么产后3个月可以吃大闸蟹吗?

女性在生产之后因为身体比较虚弱，所以需要滋补休养。那么产后20天可以吃螃蟹吗?

大闸蟹是很多人都喜欢吃的，不仅味美而且营养丰富。那么产后吃螃蟹有没有影响呢?

女性在坐月子期间饮食是需要特别注意的，不能吃辛酸辣等刺激性食物。那么坐月子可以吃大闸蟹吗?

秋风起蟹脚黄，又是到了吃大闸蟹的时候了。那么对于生产后的女性来说，需要过多久才能吃大闸蟹呢?

对于气虚的人来说，黄芪是比较好的中药材了。而哺乳期的妈妈无论是在饮食还是日常生活中，需要注意的事情都太多。所以哺乳期是可以喝黄芪泡水吗?

虽然剖腹产可以让女性在生产时少些痛苦，但在手术后会加倍疼痛。而剖腹产留下的伤口要特别注意，在饮食上也要小心一些。那么在术后是可以喝豆浆吗?

女性在哺乳期的时候，家人会跟她说哪些食物是可以吃的，哪些食物是不可以吃的，并且每天都会给产妇补充营养。当产妇没有吸收到足够的营养时，就无法分泌乳汁，宝宝就会受到影响。那么哺乳期吃桂圆会上火吗?

包子、馒头、豆浆油条等成为了很多人早餐的必选品，方便快速，而且味道也十分可口。馒头又带有一丝甜味，喜欢吃甜的有时就会选择吃馒头。而坐月子的女性吃馒头会回奶吗?

牛肝菌的营养价值是很高的，只不过女性在生产后身体会比较虚弱，有些食物并不适合吃。在饮食上的禁忌会比较多，当然，这也是为了让身体可以更快的恢复。那么产后可以吃牛肝菌吗?

西洋菜，可能很多人都没有听说过这个菜名，其实西洋菜又叫豆瓣菜。而哺乳期的女性在自己补充营养的同时，也要喂养宝宝。那么在饮食上就要比较小心了，哺乳期间妈妈们可以吃西洋菜吗?

有的人特别喜欢吃菌类食物，其营养价值比较高，味道又十分可口。那么像哺乳期的妈妈们可以吃菌类吗，比如说蟹味菇是可以食用的吗?

胡萝卜的营养非常丰富，多吃胡萝卜对眼睛也很有好处。哺乳期的女性在饮食上不能随心所欲，有的食物食用后对自身以及宝宝都会有一定的影响。胡萝卜，哺乳期妈妈可以吃吗?

虽然成功把宝宝生了下来，但是在产后妈妈们要注意的事情还是很多，有些东西也还是不能吃，这对妈妈们实在有些残忍。不过也是为了宝宝，那么哺乳期的时候可以吃慈菇吗?