孕妇可以吃陈皮吗?陈皮是由橘子晒干加工而成，具有很过的药用价值，同时也是一道传统的调味香料，具有温胃散寒、理气健脾等功效，那么孕妇适合吃陈皮吗?

皮皮虾又被称之为虾蛄，是一种肉质非常肥美的虾类，且含有丰富的蛋白质，因此也受到许多人的喜爱，那么处于孕期的准妈妈们能吃皮皮虾吗?

甘草片孕妇能吃吗?甘草片是我们日常生活中较为常见的非处方镇咳药，而且甘草片的几个也非常低廉，因此有些小咳嗽的人都会准备一些甘草片，那么孕妇这一特殊人群能吃甘草片吗?

孕妇能吃蛏子吗?蛏子肉质鲜美，且含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素，是一种营养价值较高的海鲜类，那么如果是怀孕的准妈妈们能吃蛏子吗?

孕妇能吃乌梅吗?许多准妈妈们在孕期都比较喜欢吃酸的，因此一些酸甜的水果成了许多孕妈咪们的共同选择，那么偏酸微苦的乌梅孕妇们可以吃吗?

很多女性在备孕期都会选择食用很多水果，因为水果不仅富含矿物质和维生素，而且还香甜可口。更有传言说备孕和孕期多吃水果，生出的宝宝皮肤会白白的。其实水果中含有大量的糖分，过量的摄入糖分不能全为人体所吸收和利用。反而会对肾脏造成负担，对怀孕后的身体健康造成影响。

孕妇夏天不能吃什么？女性怀孕后，饮食方面有了很多的禁忌，很多食物都不能再吃了。那么，孕妇夏天不能吃什么？夏天孕妇不可以吃什么呢？

孕妇夏天适合吃什么水果？我们都知道水果的营养丰富，多吃对身体有好处，孕妇也是如此，要多吃水果。但是孕妇却不是所有水果都能吃的，有些水果吃了甚至会威胁到宝宝的健康，一定要慎重。那么，孕妇夏天适合吃什么水果？孕妇夏天吃什么水果好呢？

孕妇夏天喝什么饮料？夏季大多数人都喜欢喝饮料解暑，但是孕妇不一样，她的饮食有很多禁忌，不能随心所欲。那么，孕妇夏天喝什么饮料呢？

孕妇夏天食谱有哪些？夏季，因为天气的原因，很多人胃口都不太好，没有食欲，孕妇也一样，但又必须为了宝宝补充营养，夏天吃什么成了一个很大的烦恼。下面小编就给孕妇们介绍几道适合孕妇夏天吃的食谱。

孕妇能喝艾叶红糖水吗?艾叶又被称之为艾蒿，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能，而艾叶和红糖一起入药对于女性来说更是一剂非常好的暖宫药膳，那么孕妈们能喝艾叶红糖水吗？

哺乳期可以喝艾叶水吗?哺乳期的妈咪们除了要做好产后的恢复工作之外，同时也需要及时补充营养以满足宝宝的需求，那么哺乳期的妈咪们能喝艾叶水吗？

蕨菜孕妇可以吃吗？蕨菜是一种盛产于春季的野生蔬菜，富含氨基酸、多种维生素、微量元素等多种营养元素，那么孕期的准妈妈们能吃蕨菜吗？

孕妇吃蕨菜怎么做好吃？蕨菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，而且蕨菜中丰富的纤维素还能够有效的促进肠道蠕动，保持大便通畅，那么孕妇们在吃蕨菜时怎么做好吃。

女人一旦怀孕就不是自己一个人的事情了，怀孕虽然很麻烦，但是孕妈妈必须保持营养健康，在一定程度上得忌口，爱吃小零食的妈妈也不用担心，这几种健康小零食孕妈妈可以放心吃。

孕妇吃甘蔗好吗?甘蔗口感清甜，且含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血能够起到非常有效的预防和治疗作用，那么孕期的准妈妈们能吃甘蔗吗？

孕妇吃火龙果好吗?火龙果是一种营养价值非常高的热带水果，具有明目降火，预防便秘、养颜美颜、预防贫血等多种功能，那么处于特殊时期的孕妈们能吃火龙果吗？

怀孕初期孕吐是很正常的，但是对于妈妈来说就比较哭恼了，因为孕妈咪每天补充大量的营养食物都被吐了出来，孕妈妈在孕期的孕吐等反应都会影响食欲，今日小编给准妈妈们分享解决孕吐的好方法。

孕期中的营养摄取一直都是孕妈咪们很重视、也应该要重视的，如何正确养胎不养肉，追求母子的健康才是根本之道，除了保健食品之外，从天然的饮食中摄取营养素更是不可少，根据孕妇健康手册建议，应鼓励孕妇及哺乳妈咪摄取含锌量高的食物，其中坚果类就是一种。

孕妇能不能吃梨？梨子清甜多汁，不仅营养价值极高，而且有润肺、止咳、化痰、养血等功效，是一种物美价廉的养生果，那么怀孕期间的准妈妈们可以吃梨吗？

百香果又称之为“鸡蛋果”，是一种营养价值非常高的水果，而且百香果的香味也非常浓郁，在国外还有有着“果汁之王”的美称，那么孕妈咪们能吃百香果吗

孕妇可以吃哈密瓜吗？哈密瓜中含有丰富维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，是一种营养价值非常高的水果，那么处于孕期的准妈妈们能吃哈密瓜吗？

孕妇可以喝板蓝根吗?板蓝根是一种较为常见的中成药，而且板蓝根的副作用非常好，所以日常家中都会常备一些板蓝根预防流感，那么孕期的准妈妈们能喝准板蓝根吗？

孕妇可以喝大麦茶吗?大麦茶是大麦炒制后再经过沸煮而成，具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，那么孕期的准妈妈们能喝大麦茶吗？

孕妇可以吃番石榴吗?番石榴俗称芭乐，其营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，那么怀孕期间的孕妇能吃番石榴吗？

孕妇可以吃鹅蛋吗?鹅蛋中所含的蛋白质要远远高于鸡蛋，同时时鹅蛋蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白属于完全蛋白，更易被人体吸收，那么孕期的准妈妈们能吃鹅蛋吗？

孕妇可以吃酸辣粉吗?许多准妈妈们在孕期都比较喜欢吃些重口味的食物，那么酸辣粉这类比较开胃的食物孕妈妈们可以吃吗?

都说宝宝的长相70%是遗传决定，但是还有30%是可以通过孕妈妈孕期的调整来改变的，每个家长都想要一个健康漂亮的宝贝，其实孕期孕妈妈注意调节一下饮食就可以生下一个漂亮的宝贝。

孕妇可以吃开心果吗?开心果是一种低脂肪、低卡路里、高纤维的坚果，因此也是许多女性比较喜爱的一种坚果，那么孕期的准妈妈们能吃开心果吗？

孕妇可以吃田螺吗?田螺又名香螺，是一种典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，那么怀孕阶段的准妈妈们能吃田螺吗？

孕妇血糖高能吃紫菜吗？紫菜是一种营养价值非常高的海产品，而且紫菜的1 5是食物纤维，可以保持肠道健康。那么高血糖的孕妈们可以吃紫菜吗？

怀孕4周食谱有哪些？进入了怀孕第4周，受精卵已经在准妈妈的肚子里着床了，准妈妈要开始负责两个人的营养补充，但有些准妈妈不知道该吃什么，下面小编就给大家推荐一些适合怀孕4周的孕妇食谱。

孕期血糖高能吃荞麦吗？荞麦中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素，具有有抗菌消炎，止咳平喘，健脾益气等功效，娜恩高血糖的孕妈们能吃荞麦吗？

孕妇血糖高能吃木糖醇吗？木糖醇是是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，而且与普通的蔗糖相比热量要更低，那么高血糖的孕妈们能吃木糖醇吗?

孕妇血糖高能喝什么粥？很多女性在怀孕后都容易出现高血糖的症状，因此在孕期一定要注意控制饮食、少食多餐，避免过多高热量和碳水化合物的摄入，那么高血糖的孕妈们适合喝一些什么粥呢？

孕妇高血糖吃什么降得快?高血糖的准妈妈们一般通过合理的饮食都能够有效的控制血糖，而且日常生活中很多的食材都能够起到降血糖的功效，那么孕妇血糖高吃什么降糖？