产后手脚冰凉是什么原因。手脚冰凉是很多女性都有的问题，尤其是在大冬天，产后新妈妈就更不用说了，手脚发冷的情况会更重。那么产后手脚冰凉是怎么回事？坐月子手脚发冷是为什么？

产后缩阴。产后夫妻同房，总感觉质量大不如前。对于产后妈妈阴道松弛也是非常苦恼的。今天给产后妈妈推荐一套缩阴操。让你们找到生宝宝之前的性感觉哦。那么缩阴方法哪种好？自然缩阴的方法？

产后缩阴偏方秘方。现在缩阴的方法是有很多的，有的说有效，有的说没效。尤其是现在一些民间的缩阴小偏方，是有一定的局限性的，不过也是有很好的效果的小偏方。那么中药缩阴偏方秘方大全？中医缩阴方法？

缩阴成功后阴道护理方法。缩阴方法很多，总有一款适合你，缩阴成功后，阴道的养护也是很重要的。那么缩阴护理方法有哪些？缩阴护理注意事项？

补气血的最佳季节来了，生完孩子精力不济、健忘失眠该怎么办？生完孩子，很多妈妈明显感觉身体下降得厉害，该如何补气血？

各位宝妈们，你是不是有这样的担忧，坐月子刷牙会不会导致自己坏牙？今天好孕姐就给你个实锤，坐月子是完全可以刷牙，不会坏牙的。民间的说法----坐月子刷牙会坏牙，已经不适宜现代人了。

没生孩子之前，以为怀胎十月是最难熬的，孕吐、吃不好，失眠、睡不好，尿频、各种疼痛……熬过了艰辛的十月怀胎以为终于迎来了胜利的曙光，没想到更难熬的在后面—坐月子。

月子服哪个牌子好。月子服是很多妈妈都会需要的，因为哺乳的关系，月子服的使用就会比较多，可是对于市面上的月子服，很多妈妈都不知道要怎么挑选。那么什么牌子的月子服比较好？月子服哪个牌子的质量好？

对于新手妈妈来说，最主要的是帮助宝宝掌握正确的含乳方法。宝宝吃奶的时候，嘴要张很大，完全含住乳头。含乳方式不正确引起妈妈的乳头疼痛、破裂、乳汁淤积等问题。

朋友今年九月底怀孕了，前几天聊天聊到坐月子，我说春秋季坐月子最幸福了，凉爽舒适的天气，冬天其实也还好，天气冷反正产妇也不出去影响并不大，夏天那才叫一个难过！

凡是女性没有不爱美的，凡是爱美的女性自然也无法接受身上有丑陋的疤痕。听过身边很多女性朋友，讲过（认领过）自己是疤痕体质，其实，当我们看一种病时，总会主观的将自己代入进去，认为症状描述的和自己极为相似。

产后1小时有什么影响。我们都知道产后黄金修复期是产后12小时，在产后的12个小时里面，产后1小时候是很关键了，今天我们就来说说产后1小时的身体变化，以及身体都在修复些啥吧。那么产后1小时要注意些什么？产后注意事项？

产后12小时要注意些什么。迎接小宝宝的到来后，新妈妈的身体会发生着一系列的改变，尤其是产后的12h，更是新妈妈最危险、最关键的时刻。那么产后注意事项？产后恢复有什么要注意？

宝妈们在生宝宝的时候，可谓是经历的九九八十一难啊。也是因为经过分娩之后，宝宝的体力是非常虚弱的。再加上，怀孕期间，胎儿在妈妈体内会压迫妈妈的身体器官，导致一些器官功能失调。因此，妈妈在产后是极需要恢复元气，补充能量的。

女性生完宝宝之后，最重要的事情是坐月子，恢复身体。但有些产妇在产后并没有好好休息、恢复，导致最后身体素质差，后来后悔不已。那产后恢复主要是恢复子宫、体形、乳房、盆底功能、生殖系统，还有心理方面。

在妈妈刚生下宝宝之后，坐月子的期间时，家人是不让妈妈碰冷水的。因为冷水对产后妈妈来说是不好的。产妇碰冷水是大忌，所以产妇一定要听家人的话，不要随意碰凉水。

出月子的时候，宝妈要带着宝宝去医院做检查吗？产后42天到底要检查什么呢？宝妈和宝宝各要做哪些检查？一起来看看吧。

孕产妇卫生什么牌子好。在产后三周的时间里都会有恶露，在这个时候，产后妈妈都是需要使用卫生巾的。对于卫生巾的选择，可能也不是那么清楚。那么产妇要用什么卫生巾呢？

产后坐月子需要注意哪些事情？产后坐月子是调理身体的关键期，一定要多注意，下面看看产后坐月子的这些规矩不能听！

冬季坐月子如何预防感冒。产后由于新妈妈气虚血弱，抵抗力下降，加上捂月子出汗可能会比较多，加上冬季气温较低，室内外温差较大，感冒这时候就很容易会找上新妈妈了，为了宝宝的健康，新妈妈可是不能生病的呢，那么产后预防感冒药怎么办？坐月子怎么可以预防感冒？

产后妈妈想要奶水多、不长肉该如何护理？“坐月子该吃什么？”一直是产后妈妈比较关心的问题，却不知道到底怎么吃？下面看看产后坐月子奶水多、不长肉的秘诀。

产后坐月子是非常重要，月子期间没养好身体，以后就会落得一身的月子病可就麻烦了，下面看看产后坐月子需要注意什么？

怀孕生子是每个女人这一生都要经历的事情，当然这里面有初为人母的喜悦，也有初为人母时的复杂。更重要的是，身体还会出现了“难言之隐”：打个喷嚏或开心一笑，就会出现漏尿。

新妈妈从产房出来那一刻起，就开始坐“月子”了，月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。今天，与各位新妈妈们分享产后必须知道的事。

怎么判断恶露是否正常。产后恶露不管顺产和剖腹产都是会有的。一般在产后三周左右就会消失，很多新妈妈对于产后恶露并不是很了解，今天我们就来说说产后的恶露吧。那么恶露怎样的才是正常？产后恶露不正常是什么颜色的？

产后妈妈恢复气血要怎么做。生完宝宝后，经常头痛、怕冷、脱发，还总是没有力气，这些都是因为产后气血不足引起的。我们对于气血不足可能应对方法就是食疗了，其实还有很多要注意的哦。那么产后如何恢复气血？产后气血不足如何调理？

俗话说做女人难，可是要想做气血足的女人更难。尤其是产后的女性，最容易因气血不足落下后遗症。从生活饮食方面来要求的话，产后要注意休息，饮食均衡，不要过多劳累，保证充足的睡眠，针对性的补充营养。

在护理很多剖腹产的妈妈时可能会遇到术后排气的问题，今天我们总结了一些实用的方法来分享给大家。生完宝宝后，医生护士都会再三叮嘱新妈妈要尽快排气，防止肠粘连。

不同阶段的月子餐是什么样的？有哪些原则？首先要清楚月子餐的重要性，月子餐要怎么吃？下面我们一起来详细看看月子餐不同阶段都是什么样的？

坐月子的时候，因为产妇的身体比较虚弱，并且性格和情绪上都比较脆弱，会出现情绪失控的时候，可能会因为一点点事情而感觉到委屈，其实家里人应该适当的谅解一下。

坐月子是中华民族的传统，每一个生过孩子的中国产妇都避免不了，可是各地区的坐月子风俗都不一样，虽然不一定都是对的，但是今天我们就来说说各地的坐月子有哪些奇葩的风俗

坐月子喝汤要注意哪些？坐月子在饮食方面有哪些是需要注意的？坐月子的饮食营养均衡非常重要，下面我们一起来看看吧。

说实话，关于“排残乳”这个词，还是之前无意中和朋友聊天的时候，才得知，美容机构有这种服务，也是第一次听说。为什么会聊到这个呢，因为现在，也就是断奶已经7个月了，还有乳白色的奶可以挤出来，心里有点慌慌的。

收到后台一位粉丝妈妈的留言，看完心里真是满满的心酸，很心疼这位妈妈，也从这位妈妈的描述中看到了大多数婚姻中女性受的伤。

剖腹产后如何能让身体尽快较好的恢复呢？这七件重要的事对产后身体恢复很重要，宝妈们都做好了吗？为了自己的身体健康一定要做好哦。

对于产后啪啪啪这件事，好多宝妈都有些小怕怕。到底会不会怀孕呢，什么时候恢复排卵呢？大多数宝妈都认为，没来月经就代表排卵还没恢复，即便同房也不需要避孕，这就错啦！