饮用柠檬水对于人体的健康很有帮助，对母乳妈妈来说也是如此。柠檬水不仅可以帮助妈妈排毒，还可以降低血压、防止静脉曲张、净化血液和母乳。因此，妈妈饮用柠檬水，对喝母奶的宝宝健康也很有帮助。

孕妇能吃薯片么?怀孕之后，一般会胃口大开，想吃很多东西。大家都说孕妇想吃什么东西就要让她吃，保持心情舒畅，那孕妇想吃薯片呢。孕妇能吃薯片么。

知道自己怀孕以后，很多准妈妈吃东西变得特别小心，再加上听了太多民间传说的禁忌，有的准妈妈甚至变得整天提心吊胆。什么螃蟹会流产啊，西瓜会见红啊，冰的冷的不能吃啊，辣的刺激的要忌口啊，各种清规戒律痛不欲生的干活……

炎热的夏季到了，大家都会吃西瓜来消暑解渴，西瓜沙爽又清甜的口味也深受不少朋友的喜欢。但是对于孕妇来说，西瓜也可以吃吗？我们收到不少孕妇妈妈们发来的疑问，特地做成专题在此统一解答。那么，孕妇可以吃西瓜吗?有哪些注意事项？

孕妇能吃豆腐吗？豆腐的营养是有目共睹的，在生活中，很多人都喜欢吃豆腐来增加营养，但是怀孕的人会有很多的禁忌，不知道能不能吃豆腐，答案当然是可以的，小编整理了一些资料，大家可以一起来看看。

哺乳期妈妈饮食要注意什么 哺乳期妈妈产后是什么一直是各位妈妈关心的问题，尤其是什么东西能吃，什么东西不能吃。那么哺乳期妈妈饮食的注意事项？哺乳期妈妈饮食禁忌？

孕妇吃鸽子蛋上火吗?孕妇能不能吃鸽子蛋呢?孕期吃鸽子蛋会不会上火呢?看看下面这篇文章，具体了解下孕期饮食是否可以有鸽子蛋吧!

鸽子蛋富含的高蛋白对孕妇有多种好处，那么适合孕妇的鸽子蛋做法是怎样的呢?看看下面这篇孕妇吃鸽子蛋的做法的文章，具体了解下适合孕期的鸽子蛋食谱吧!

孕妇吃鸽子蛋一天几个?孕期吃鸽子蛋是否要掌握量?吃多了鸽子蛋孕妇会不会上火呢?看看下面这篇文章，了解下孕期每天摄入鸽子蛋的数量吧!

怀孕能吃鸭肉吗，鸭肉是一样既营养健康，又美味的食物，很多人都喜欢吃，但是怀孕了的人在吃食上面有着太多的禁忌了，不知道鸭肉到底能不能吃，小编为大家查阅了一些资料，大家一起来看看吧。

孕妇吃鸽子蛋的最佳时间是怀孕几月的时候呢?鸽子蛋什么时候吃才更有价值?看看下面这篇文章，看看孕期如何吃鸽子蛋吧!

孕妇吃鸽子蛋有什么好处?鸽子蛋在孕期能有什么功效呢?鸽子蛋对孕妇、对胎儿的好处有哪些?看看下面这篇文章具体了解下吧!

孕产妇、婴幼儿饮食禁忌有哪些？一个表格告诉你：孕妇、产妇、婴幼儿，什么能吃、什么慎吃、什么尽量不要吃，一目了然，看看更安心哦！

有的孕妈，在怀孕前就喜欢喝茶，怀孕后想喝又不敢喝，究竟孕妈可不可以喝茶呢？答案是：可以喝，但要避免喝浓茶，也不能过量！

鱼类海鲜富含ω-3 脂肪酸，对胎儿生长发育有好处， 孕期吃鱼面临着寄生虫的潜在危险和汞污染，选择低污染鱼类，烹熟食用，孕期每周吃鱼量控制在两餐内，这些菜看得人直咽口水、食指大动，可鱼类海鲜在怀孕时能吃吗？

孕妈想吃日料怎么办？孕妈饮食非常重要，想要宝宝更聪明孕妈在家吃这道食谱，这道食谱里面鲑鱼含有DHA，对胎儿的脑部发育有帮助。

孕妇吃什么好？想要宝宝变聪明，孕妇可以试试下面这道食谱，胡萝卜和地瓜含有丰富的β-胡萝卜素及膳食纤维，用油拌或用油炒，均有助于人体吸收脂溶性的维生素A。

鸭脖子味道独特，十里飘香、辣口不辣心，其肉质香酥有嚼劲。但那么香鲜美味，回味十足的美食，孕妇可以吃吗？从中医的角度看，鸭属凉性，经常食用鸭脖子，可以平肝去火。

古人称鲤鱼为

准妈妈们应该怎么吃，才能让宝宝更健康？营养摄入不足，势必影响到宝宝的发育和成长，但吃得太多、补得太过，又很容易发胖，令之前苗条的身材一去不复返。那么，究竟怎么样的孕期饮食能兼顾为宝宝提供充足营养又能让自己身材不走样呢？

怀了宝宝感冒了千万不能乱吃感冒药。正所谓“是药三分毒”，而准妈妈用药更需谨慎！那准妈妈感冒了可怎么办，最好是采用食疗的办法。小雨给大家推荐9款孕期感冒食疗方。

怀孕了吃什么比较好？乐妈今天推荐一种常见的“红食物”，孕妈妈吃好处多多，别忽略了哦。它就是：西红柿！

孕妇能吃白胡椒粉吗？由于孕妇的特殊性，孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排，白胡椒粉辛辣芳香，性热，属于刺激性及热性食物，孕妇能吃白胡椒粉吗？

孕妇能吃枸杞粥吗?孕妇饮食有不少禁忌，但是孕期又需要补充营养，枸杞熬粥适不适合孕妇吃呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

怀孕五个月吃什么好？这大概是许多怀孕五个月的孕妈妈想要知道的，许多孕妈妈此时都想吃对宝宝好的食物，可是究竟怀孕五个月吃什么对宝宝好呢？如果您不知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！

孕妇能吃枸杞泡水吗?孕期是可以适量的食用枸杞的，但是枸杞泡水的话可不可以喝呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

孕妇能吃枸杞菜吗?枸杞是一种营养滋补品，而枸杞菜是枸杞的嫩梢、嫩叶，枸杞适宜孕妇食用，那么枸杞菜可不可以给孕妇吃呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

怀孕能吃火锅吗?很多人觉得火锅不干净，而孕妇又属于特殊人群，那么孕妇能不能吃火锅呢?本文就怀孕能吃火锅吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!

孕妇能不能吃杨梅?杨梅酸甜可口，对孕早期有孕吐的准妈妈来说，是非常好的缓解孕吐食物，但又担心会影响到胎儿的健康。那么，孕妇可以吃杨梅吗?

孕妇吃火龙果的好处？火龙果一种无污染的绿色热带水果，火龙果营养丰富、功效独特，男女老少皆能食用，喜欢吃火龙果的孕妇，一定很想了解在孕期吃火龙果有什么好处。那么，具体孕妇吃火龙果有哪些好处呢？

早期孕妇的情况并不是特别安定，或许有强烈的孕吐情况，食欲不振，营养跟不上等等，那么我们应该做些什么样有营养又能让孕早期孕妇开心吃吃吃的菜呢？小编整理了一些食谱，针对孕妇的情况来制作吧！

孕妇喝的鸡汤怎么做？早孕期间，孕妇可能会有反胃恶心的情况，这种情况下很容易造成营养的流失，而一碗可口的鸡汤，可以帮助孕妇补充营养，那么，孕妇喝的鸡汤怎么做？

人们常说，怀孕了，一个人就要吃两个人的饭。很多妹纸知道自己怀孕后就开始为吃什么发愁了……肚子老是觉得饿，这是孕期最常见的一个问题！随着胎儿一天一天长大，准妈的胃口会日渐增大。孕期暴饮暴食会引起胃肠不适。更不要说吃肥厚高腻的食物了，也会影响胃肠的消化功能。

有的人担心如何才能顺利怀上宝宝，也有人担心怀孕后如何吃才能让分娩更加顺利。今天就来聊一聊怀临近预产期，如何吃得健康且又能帮助你顺利分娩。

孕妇能吃栗子吗，栗子是一样很多人都很喜欢吃的零食，但是会有很多孕妇疑问怀孕后到底能不能吃栗子，答案当然是肯定的，吃栗子对于孕妇的好处有很多，各位孕妈们一起来看看吧。

孕妇可以吃灵芝吗?众所周知，灵芝又被称为仙草，是很名贵的中药材，有提高人体免疫力、清热解毒、保护心血管等作用。那么，孕妇能吃灵芝吗?