孕妇消化不良吃什么水果好?消化不良的准妈妈应多吃富含膳食纤维和具有润肠效果的水果缓解不适，这几种水果不妨多吃。

孕妇可以用北芪煲汤吗?北芪即黄芪，是生活中常见的补气血的中药，可用来煲汤饮用。那么，孕妇能用北芪煲汤喝吗?

孕妇可以用当归煲汤吗?当归是生活中常用的中药，它的补血效果很好。那么，怀孕可以喝当归煲汤吗?

自从怀孕之后，为了肚子里宝宝的健康，孕妈很多事情都不能做，很多好吃的都不敢吃了。那么，怀孕后到底哪些食物孕妈可以吃，哪些食物又是孕妈绝对不能碰的呢？孕期饮食要注意些什么问题？来看看下面这篇文章吧。

鱼当然是个好东西，宝宝吃了可以变聪明，感觉鱼的全身都是宝，其实它还可以用来熬粥哦~这种石斑鱼粥可以帮助孕妈补充蛋白质，产后还能瘦身。

孕妈都是一个人吃两个人补，其实营养的补充适量就可以了，必须的不能少，也要控制好体重，要考虑孕妈自身的身体健康问题。

孕妇可以吃花生煲猪脚吗？孕期需要补充丰富的营养物质，孕期营养不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后宝宝的体质和智力。那么孕妇吃花生煲猪脚好不好？

孕妇吃什么蔬菜对胎儿好 ？蔬菜含有丰富的营养价值，平常生活也要多吃蔬菜，多吃蔬菜身体健康的口号不是喊出来的，那么孕期吃什么蔬菜对胎儿发育好？一起来看下吧！

孕期为了宝宝的营养，这也不能吃，那也不敢吃，孕妈的好心情都没有了。但是下面这几种零食，孕妈是可以吃的，不仅健康营养，而且也十分美味，快来看看是哪几种零食吧。

怀孕期间难免孕妈会有些上火，特别现在正逢夏季三伏天气，孕妈身体比较敏感就更容易引起上火，这款食疗，帮助孕妈清热降火，呵护宝宝和妈妈健康！

孕期宝宝在肚子里急速发育增长，要从孕妈这里吸取很多营养，孕妈就会出现贫血等症状，不能盲目的去吃营养素，食疗的最好的补充营养的方法！

因为鹌鹑蛋不像鸡蛋，鹌鹑蛋上面布满了斑纹，老一辈的谣言说吃鹌鹑蛋会导致宝宝长斑？这种说法正确吗？孕妇吃鹌鹑蛋有哪些注意事项？

孕期吃核桃好不好？孕妇什么时候吃核桃最好？怀孕前3个月及后3个月宝宝大脑高速发育时期，每天吃3-4个核桃比较好，如果吃不对反而会适得其反。

很多孕妈都想生一个白白嫩嫩的宝宝，其实宝宝的皮肤和孕期妈妈的饮食也是有很大联系的。那么，孕妈吃哪些水果可以让宝宝皮肤变好？哪些水果是孕妈孕期不能吃的？孕妈吃水果时应该注意哪些问题？看看下面这篇文章你就知道了。

每个孕妈都希望自己生出来的宝宝将来能够健康聪明，那么，怀孕期间孕妈要怎么吃才能促进宝宝的大脑发育呢？孕妈要吃什么食物是有利于胎宝宝智力的呢？看看下面这篇文章你就知道了。

很多孕妈晚上容易被饿醒，半夜爬起来到处找食物，到底吃些什么好呢？下面这三种食物，怀孕期间的孕妈晚上最好不要吃，一起来看看吧。

夏天的水果种类非常多，很多孕妈嘴馋的这也想吃，那也要吃一点。这五种水果虽然营养价值高，但并不适宜孕妈妈食用，这五种水果孕妈妈孕期食用会伤害胎儿，最好别再吃了！一起来看看吧。

孕妇可以吃百香果籽吗？百香果籽口感香脆，能被肠胃消化，所以，孕妇也是可以吃百香果籽的。但是要注意的是，百香果是一种很酸的水果，孕妇每天吃百香果不宜超过2个，否则容易容易造成酸碱失衡。

孕妈多吃糖好不好？孕妇多吃糖对胎儿有害吗？有些妈妈孕后很爱吃甜食，孕妈咪多吃糖容易让宝宝患哮喘吗？下面让我们来看看孕妈多吃糖有哪些不好？

怀孕期间吃什么宝宝长的好。虽然遗传基因在胚胎形成的那一次刹那就已经形成，并且永不能修改，那么孕妈抓紧怀孕这段时间进补也是可以吃出个白皙又可爱的宝宝哦。为了宝宝好，妈妈是各种各样的食物都要摄取，如果想要宝宝颜值高，又要吃什么呢。怀孕期间要怎么吃？孕妇吃什么最好？

火龙果是一种无污染的绿色热带水果，在怀孕期间，孕妈可以吃火龙果吗？孕妇吃火龙果有什么好处？孕妇吃火龙果有哪些要注意的？看看下面这篇文章你就知道了。

以前小编隔壁邻居家有个阿姨生孩子，就听到她婆婆在抱怨，说就是因为她孕期贪吃荔枝，所以升出来宝宝上火，整个脸蛋屁股都是红的，当时还小的小编觉得好神奇

一人吃两人补，所以总是不停的有家里人给孕妇补这个补那个的，别人来走亲戚，家里都是堆不下的补品，可是补品孕期一定要吃吗？

从此时起，孕妇血容量及心脏负担逐步增加，应当注意防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。为了配合胎儿骨骼和重要脏器发育的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。

怀孕之后，孕妈们一个个都成了“仙人”了，为了肚子里的宝宝，这个不能吃，那个不能吃，吃空气得了，靠一口仙气活着吧。

为了能让小宝宝在子宫里茁壮成长，大多数准妈妈从知道怀孕后就变得小心谨慎了，尤其是在“吃”上，生怕吃错了什么东西，影响到肚中的小宝宝，那么，孕期到底哪些东西能吃，哪些东西不能吃呢？一起来看看吧。

准妈妈的子宫大到一定程度，尤其是孕晚期，很可能会压迫到静脉回流，出现下肢水肿的现象。肉类这些难消化的食物要少吃，或者搭配蔬菜和水果一起吃，能起到预防水肿的效果。

不少准妈妈怀孕后会不吃蜂蜜，担心蜂蜜会引起过敏，或者怕蜂蜜含激素对宝宝不利，其实准妈妈们大可消除疑虑，蜂蜜对于准妈妈是有很大的好处的。

孕妇补碘的食物有哪些?碘是人体必不可少的元素，孕妇的需碘量比常人更多，大约需要175～200微克，可通过日常饮食补碘。那么，孕妇补碘的食物有哪些呢?

孕妇缺碘不能吃什么?孕妇缺碘应该多吃含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、虾皮等。但孕妇补充某一种元素时，还要注意一些禁忌食物。那么，孕妇缺碘不能吃什么呢?

24岁的孕妇月娥怀孕马上就满3个月了，正在家人为她即将度过危险期而松一口气的时候，危险却在悄悄接近。这天，月娥吃过中午饭后突然出现发热、恶心呕吐、全身不适等症状。

孕妇能吃冷饮吗？这是许多人经常问到的一个问题．有人认为孕妇吃太多冰的东西会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻，这对胎儿和准妈妈都有不好的影响。

怀孕后，孕妈妈身体会有很高的钙需求，胎儿生长发育所需要的营养也都来源于妈妈。那么孕妈喝骨头汤真的可以补钙吗？孕妇每天需要补多少钙？跟着小编一起来看看吧。

孕妇在孕期的胃口会在很大程度上发生改变，从辣的到天的到酸的，可能一天一个口味，可是孕妇如果过度爱吃糖可能会引起宝宝出生得这两种病，不管怎么样为了孩子要少吃。

孕妇可以吃福寿螺吗？不知道大家最近看到新闻关于蜜月旅行时误食福寿螺被寄生虫感染致流产的经历。孕妇误食福寿螺致流产怎么回事？

蔬菜鸡肉锅怎么做好吃？今天小编为孕妈们献上营养蔬菜鸡肉锅的做法，这道菜滋补养颜又能舒缓眼睛疲劳，孕妈真的不来点吗？