“一夜白了头”的科学解释

一夜白头常常作为影视剧的桥段和剧情出现，用以表现极端压力和忧虑。经验表明，压力总是和头发加速变白有关，然而没有科学证据能够支撑这一点。

2020年1月22日，Nature发布了一项由哈佛大学的研究人员主导的题为Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells研究报告，在小鼠实验中为这一观点提供了直接证据。

为了检验心理或生理压力是否促进白发的生成，研究人员使用三种方法来模拟黑毛小鼠的压力：束缚压力、慢性不可预知的压力和伤害感受诱导的压力。实验表明：无论何种压力，都会促进头发更早变白。

文章指出，急性应激通过黑素细胞干细胞的快速耗竭而导致头发变白，不过黑素细胞干细胞丢失与免疫攻击或肾上腺应激激素无关，而是由激活黑素细胞干细胞龛的交感神经激活引起的。压力下，这些交感神经的激活会导致神经递质去甲肾上腺素的突然释放，从而促使静止的黑素细胞干细胞迅速增殖，随后分化、迁移并从生态位永久性耗尽。