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婴儿南瓜布丁的做法 营养又补钙的产后小甜点

主料

南瓜半颗

全脂鲜奶100cc

细砂糖少许

全蛋3颗

制作步骤

1. 南瓜洗净后,去皮去籽切块蒸至熟透;

2. 用汤匙将南瓜压成泥状,再加上适量砂糖拌匀(可不加糖);

3. 全蛋打匀后加入南瓜泥中搅拌均匀(蛋液用筛网过滤可减少气孔产生,布丁成品会更漂亮);

4. 再加入牛奶混入南瓜泥中搅拌均匀;

5. 倒入预先准备的布丁模具中;

6. 把布丁模具放入锅中蒸熟,约10分鐘后以牙签插入布丁中,若无沾黏就大功告成啰!

本文由网络整理 © 版权归原作者所有
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