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鲑鱼黄金蛋炒饭 宝宝也能轻松爱上的营养蛋炒饭

主料

鲑鱼一片

高丽菜两大片

洋葱数片

红萝卜1/4条

葱一小段

蛋1颗

白饭1碗

制作步骤

1. 将鲑鱼放入电锅蒸熟备用,如担心腥味可以切一些姜片一起蒸;

2. 将蒸熟的鲑鱼用散(记得检查是否有残留鱼刺),高丽菜、洋葱、红萝蔔、葱切碎,蛋打散备用;

3. 将白饭和蛋拌匀,让米粒表面皆沾上蛋汁(这是粒粒分明的关键);

4. 将高丽菜、洋葱、红萝蔔先下锅炒熟;

5. 加入拌匀蛋汁的白饭翻炒;

6. 最后加入葱花和鲑鱼拌炒即完成。

本文由网络整理 © 版权归原作者所有
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