南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。将南瓜加入月饼馅中,还能消除吃月饼带来的腹胀感,是很不错的选择噢。
适宜年龄
备孕
主料
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面粉100g
辅料
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花生油30g
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红豆沙300g
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糖10g
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麦芽糖5g
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鸡蛋10g
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苏打1ml
制作步骤

1. 糖、麦芽糖、花生油、苏打混合搅拌,面粉做成粉墙状,分别倒入混合液,

2. 加鸡蛋和蒸熟的南瓜适量,南瓜最好炒一下水分,

3. 和成南瓜面团松弛60分钟,

4. 松弛完成的面团分成面皮20克一个,馅料30克一个,面皮压扁包入馅料,

5. 整圆形,按扁,

6. 牙签在面团压成均匀痕迹,

7. 再用牙签按压成南瓜形状,

8. 用裱花嘴在南瓜的中心压一下

9. 做好的南瓜月饼,

10. 放烤盘上面,170度烘烤5分钟让饼皮先定型,刷上蛋液,再续烤到15分钟左右,

11. 烤好的成品,金灿灿的。
小贴士
蒸熟的南瓜最好炒一下水分,这样比较好操作,要不水分太大,面团太软
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