孩子有起床气怎么办 孩子上幼儿园早上起不来怎么办

1．孩子有起床气怎么办一 一定要让孩子早点睡觉

幼儿园的孩子一天保证起码10小时的睡眠，早上7：00以前起床，所以孩子无论如何不宜超过10点睡觉。我们要下定决心啊，早点收拾好，然后陪孩子睡前阅读、或者放点柔美的音乐，让孩子安静下来。早点睡觉，按时起床，保证夜间睡眠质量，对孩子的发育来说是太太太重要了！

2．孩子有起床气怎么办二 睡前就要确定第二天穿的衣服

孩子大起来，对衣着就会有自己的“审美”，喜欢穿什么想穿什么越来越有主意。当我们一味强行按照我们的意思给孩子穿、我给你穿什么你就穿什么，孩子就会缺乏自己的判断与审美训练，我们只能是在孩子的基础上给予“修正”，总不能大冬天穿夏天的裙子吧？睡前就把明天要穿的衣服选好了，第二天对于“穿什么”可就省事多了。

3．孩子有起床气怎么办三 家长自己要先收拾好

有位全职妈妈，每天第一个起床、然后把自己梳洗打扮好，同时把全家早餐准备好，然后叫女儿、老公起床。女儿跟老公睁开眼的第一眼就是一个漂漂亮亮的她，美好的一天就这样开始了，赏心悦目。其实真的，如果我们自己都是跟孩子一样磨磨蹭蹭起来的，怎么指望孩子能够及时起床呢？几十分钟的时间，打理自己还要帮助孩子，常常没有机会早上一家人在家里吃个早饭、高高兴兴出门的。