小儿推拿感冒四大手法 预防加治疗，就靠这4招！

1．小儿推拿感冒四大手法一 点揉风池穴

1、穴位：

风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。

2、手法：

两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。

3、作用：

能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

2．小儿推拿感冒四大手法二 揉大椎穴

1、穴位：

该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。

2、手法：

用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100-200次。

3、作用：

可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。

3．小儿推拿感冒四大手法三 拿肩井穴

1、穴位：

肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。

2、手法：

两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

3、作用：

能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。