如何预防输卵管阻塞不孕？

输卵管不仅是连接卵巢和子宫的渠道，而且还具有排卵、贮卵、输精、提供精卵结合的场所、输送孕卵至宫控以便及时到达官腔内膜之功能。如果输卵管有炎症，导致输卵管堵塞，精子不能通过与卵子相遇造成的不孕，则称为输卵管阻塞性不孕。那么如何预防输卵管阻塞性不孕呢？1、尽量避免不当的妇科操作。妇女在刮宫术、输卵管通液术、上环等各类宫腔操作，如果操作不当或防治感染措施不严格，都容易损伤生殖器官，引发感染。2、重视生殖系统的保护。注意生殖系统的清洁卫生、预防各种病原体的侵入、感染。平时要注意性生活卫生，防止性传播疾病，预防阴道炎、子宫内膜炎。3、积极治疗生殖系统炎症，加强输卵管阻塞的预防。4、积极输卵管阻塞。输卵管阻塞病人应及时正规医院就诊，查明病因，根据不同病因进行有针对性诊治，必要时可选用介入疏通技术、联合探查或手术治疗输卵管堵塞。有资料表明：输卵管介入再通术后常规松解液内加入透明质酸钠能够有效预防术后粘连、提高受孕率,且不会影响治疗安全性。5、输卵管堵塞性不孕不育重在保持生殖系统的清洁卫生、预防各种病原体的感染。另外如果发现有生殖系炎症和盆腹腔炎症应去正规、专科医院专科医生进行有效治疗。6、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。7、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。8、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。9、避免寒冷刺激，注意保暖。10、很多的输卵管阻塞是由于不正规的人流造成的，即使正规的人流次数频繁同样会增加传染的机会。其次，注意性生活卫生。女性“人流”后一个月或产褥期内应禁止性生活，伉俪双方要洁身自好，防备性散播疾病。11、在饮食方面、患者应该多吃，蔬菜水果，还要搭配些粗粮。 蛋白质和无机盐尤其重要充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉类食品。输卵管堵塞性不孕女性还可以通过生食一些洗、蒸的蔬菜如油菜、小白菜等来补充叶酸。此外，青菜中还有许多种人类所需的营养素，患者应多吃青菜。

参考文献：[1]张卉.输卵管阻塞不同原因分析和预防措施[J].中国继续医学教育,2016,1(10):32-33.[2]袁娟,刘婧.输卵管阻塞性不孕介入再通术后粘连的预防[J].现代仪器与医疗.,2017,4(15):44-45.