女性的排卵日一般是在下一次月经来潮的前14天。排卵日连同其前5天及后4天,一共10天时间,称为排卵期。很多小夫妻结婚后就开始琢磨怎样“快速造人” [1]。那么,排卵期同房受孕几率到底有多大?排卵期同房靠不靠谱?一、排卵期同房的怀孕几率 排卵期也被称为易受孕期,据调查显示,排卵期同房的受孕率大约在20%左右,如果精准把握同房时间,可以将受孕率提高到70%以上。最佳的同房时间是在排卵日前48小时到排卵后24小时,这3天同房的话,受孕几率最高。在这段时间,宫颈分泌物会逐渐增多而且变得稀薄,呈拉丝状,有利于精子向子宫方向游走;当排卵时,精子还保持着较高的活力,与卵子结合的机会就会比较大。二、如何确定排卵期 1.月经周期推算法。月经规律女性的排卵期可以通过月经周期来进行推算。可以用下一次月经来潮的第一天,往前倒数14天,即为排卵日。排卵日往前倒推5天,往后推4天,一共10天时间即为排卵期。 2.基础体温测定法。如果平时月经不规律,那么可以通过基础体温监测的方式来确定排卵期。基础体温由低温相转为高温相,即为排卵日,同样的前5天后4天,共10天为排卵期。 3.其他表现。除此之外,在排卵期即将来临时,女性身体上会有一定的反应出现,如果在平时多留心判断的话,就可以做好备孕或者月经护理等准备工作[2]。比如排卵前后阴道分泌物会变多,稀薄,清亮,呈拉丝状。拉丝能力最长的一天即为排卵日。有些女性还会出现排卵痛。4.检查手段判断。排卵试纸也可以监测排卵。但最准确的应当是前往医院行B超检查监测排卵。三、排卵期同房注意事项1.为了孕育健康的宝宝,建议夫妻双方在备孕前到医院进行全面的孕前检查和优生咨询。 2.如果患有不宜怀孕的基础疾病,妇科感染性疾病及白带异常等情况,建议暂缓备孕,先明确疾病情况加以治疗后再进行排卵期同房。 3.排卵期同房不宜太频繁性交。男性可在女性排卵期前禁欲2~3天,保证能够提供优质的精子。排卵日前一天同房一次,排卵当日或次日可再同房一次,以增加受孕几率。 4.也不需要过度迷信排卵期同房。因为排卵期不一定算的准。不管是根据月经推算,还是试纸,都不能准确推算排卵时间[3]。如果夫妻双方心理压力过大,也会影响怀孕。一般来说,双方身体健康的话,每周保持2~3次同房,一般几个月内都能成功怀孕。最后,建议备孕的夫妻们保证积极健康的心态,合理安排同房时间,祝大家好孕!参考文献:[1]封纯.排卵期“造人”的陷阱[J].健康博览,2018,(1):41.[2]排卵期女性身体的四个改变[J].人人健康,2018,(5):68.[3]张副兴.排卵期同房真的靠谱吗[J].健康博览,2018,(4):52.
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