你会使用尊重的语言与孩子沟通吗？

语言是沟通重要的工具，但语言也是一把双刃剑，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。陪孩子写作业，绝对是父母与孩子冲突的高发地，想一想，这个时候是不是常用批评、指责的口吻和孩子对话呢？忍不住发火的时候，怎么用尊重的语言和孩子对话呢？使用尊重的语言，最重要的四个步骤就是表达：观察、感受、需要、请求。1.客观观察：说出客观的观察，强调的是不要主观的评判。观察就像一个摄像机记录事实而已，现在来看看这两种说法的区别：你太马虎了，一点也不认真！（评判）看到你题目还没读，就开始做题。（观察）2.觉察感受：感受是在传递内心的声音。如果对自己和孩子的感受不敏感，就会错过很多心灵链接的机会。有时候说出感受，问题就解决了。3.明晰需要：知道感受之后，需要看看产生它背后的原因，尤其是消极感受，都是因为某一种需要没有满足，比如说我太累了，因为我需要休息；我觉得委屈，因为我需要被公平对待；我太生气了，因为我需要你的理解。尊重孩子和尊重自己的需要一样重要，都要考虑如何满足。4.提出请求：请求要是可执行的，可执行的意思是具体、明确，不能太模糊，孩子听了知道要做什么。另外，注意，提出的是请求，不是要求，要求是必须要执行的命令，而请求是寻求合作的态度，需要双方协商达成一致，请求意味着要接受可能被拒绝的风险，这里面深层的沟通理念就是和孩子的关系是彼此尊重、平等的关系，不是单方命令的服从关系。

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