随着宝宝的生长发育,4~6个月的宝宝需要的营养素也越来越多了。营养素是宝宝生长发育不可缺少的物质,开始是由母体供给,但到了这个时期,就要从食物中摄取一些了,但要注意到是,并不是摄取的食物越多就越好,还是要有一个量的,而且各种营养素的量,还要按照宝宝身体的生长发育程度来定。家长们加强宝宝营养的同时,也不要忽视了以下这些常见的异常:
(1)宝宝肥胖:如果发现宝宝体重比同年龄、同性别、同身高宝宝的正常数值超过20%,就属于肥胖了,家长们要注意。导致宝宝肥胖的原因,主要是家长片面追求营养,导致营养过剩而造成的。如果宝宝进食量过多,尤其是甜食过多,主食超量,使饮食中所含热量长期超过身体的正常需要,多余的热量就会以脂肪的形式储存起来,脂肪堆积过多,宝宝的体重自然就会增加了。因此家长在饮食方面不要像填鸭那样不停地让宝宝吃,4~6个月的宝宝除维持原来的奶量外,可以添加一些米糊、麦糊或果汁等副食品,每天的量大约为半碗。另外,每个宝宝的体质不一样,家长也要多注意观察,以感觉宝宝吃饱了为宜。而有些宝宝肥胖可能是由于内分泌疾病引起的肥胖症,这一情况就要在医生的指导下治疗了。
(2)外耳道疖肿:人的外耳道有丰富的毛囊和腺体,一旦外耳道皮肤受到损伤就容易引起感染,感染后也容易发生疖肿。外耳道疖肿是十分疼痛的,宝宝常会因为此病,出现剧烈哭闹、不肯喝奶、睡眠不沉、易惊醒等异常症状。为了预防宝宝发生外耳道疖肿,家长要注意保持宝宝外耳道的清洁,禁止用发卡、火柴棍等给宝宝掏耳垢;在给宝宝洗脸洗头时,可以用消毒棉球塞入耳道口,防止水灌入耳内。如果有水进入宝宝耳内,可以用消毒棉轻轻地卷入耳内,轻轻蘸擦,但一定要细心,不要伤到宝宝。
(3)宝宝便秘:便秘也是4~6个月宝宝常见的异常。如果宝宝排便的次数少,3~4天才排1次粪便,并且粪便坚硬,排便困难,排便时疼痛或不适,这些都是宝宝便秘的表现。一般来说,用牛奶喂养的宝宝容易出现便秘,这是由于牛乳中的酪蛋白含量多,会使粪便干燥;另外,宝宝由于食物摄入量不足或食物过精,含纤维素少,也容易造成消化后残渣少,粪便减少,不能对肠道形成足够的排便刺激,以致粪便在肠管内停留时间过久,形成便秘。另外,有些疾病如肛门狭窄、肛裂、先天巨结肠、发热等,也可能使宝宝出现便秘。对于宝宝无任何疾病症状的便秘,家长就不需要担心了。在日常饮食中,注意给宝宝多吃些新鲜果汁、蔬菜水、菜泥等,帮助排便。另外就是训练宝宝定时排便的良好习惯,养成了这种习惯,即使粪便不多,时间因素作为一种刺激也会产生排便行为。
(4)维生素D缺乏的生活护理:维生素D缺乏也是这个时期宝宝常出现的异常。宝宝在维生素D缺乏早期会出现神经精神症状,如易受惊、爱哭闹、睡眠不安、多汗等症状,如果不及时治疗,还可能引起骨骼及肌肉病变,如乒乓球样颅骨软化,囟门大,颅缝增宽,出牙迟,牙釉质发育不良等,因此需要重视。维生素D缺乏重在预防,最简单有效的办法是多进行户外活动,家长平时就要多带宝宝晒太阳;其次就是补充维生素D,因为宝宝体内有足够的维生素D,钙才能被很好地吸收。家长要注意旧的婴儿用品对宝宝的伤害。有些父母为了节约,给宝宝使用一些旧的婴儿用品,有些是自己已经长大的孩子曾经用过的,也有的可能是亲友们赠送的。可是这样旧的玩具和婴儿用品,也可能对宝宝带来伤害,如这些旧的用品可能已经有损坏或丢失的部分,也可能已经不符合近期的安全标准了。而且,这些旧的婴儿用品往往已经没有包装,也就无法找到它适合的年龄、使用说明和安全介绍,所以存在很多安全隐患。另外,不少旧的婴儿用品,很可能会携带病毒、寄生虫等病原体,这样就会使宝宝容易感染,患上某种疾病,因此旧的婴幼儿用品要慎用。
本文由知秀网提供 摘自《0-3岁宝宝的健康检查》 作者:刘青 刘宏 孔丽
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