1.经口食入环节
尽可能到信誉较好的场所(如大型连锁超市等)购买品牌过硬的放心食品或绿色食品。
(1)某些滋补食品:人参蜂王浆和成人型蛋白粉等不宜服用,蜂蜜和牛初乳不宜多服等。
(2)某些雌激素含量较高的动物类食品:如籽虾、老母鸡和奶油等不宜多食。
(3)生长过快动植物食品:少吃某些人工养殖并生长过快的畜禽、豆科植物及卷心菜、芹菜等植物。
(4)成人功能性饮料:避免饮用。
(5)油炸食品:尽量少食。
(6)某些反季节瓜果蔬菜:尽可能食用当季绿色瓜果蔬菜。
(7)某些塑料包装食品:慎食。
(8)含有雌激素的药物等:妥善保管,如避孕药等,防止被误食。
(9)某些抗真菌药物:慎用。
2.皮肤吸收环节
(1)成人型化妆护肤用品:不用。
(2)环境污染物:如被化工废弃物、农药、洗涤剂、消毒剂污染的水体等,勿接触。
3.气道吸入环节
(1)室内:厨房油烟、拟除虫菊酯(右旋烯丙菊酯、炔丙菊酯、氯氟醚菊酯等)、甲醛等有机溶剂、香烟气味、劣质清香剂和防蛀剂等,避免或减少吸入。
(2)道路:汽车尾气、尘埃等,应避免。
(3)其他空间:工业废气、含农药雾尘、垃圾焚烧气体等,应避免。
=====================
徐庄剑个人简介:
无锡市第四人民医院儿科主任医师,擅长小儿内分泌和新生儿疾病的诊治,对小儿性早熟、矮小症、青春期疾病、小儿甲状腺疾病、新生儿窒息和早产儿疾病的诊治有一定的研究。
=====================
以上内容由国家卫计委权威医学科普项目/百科名医网提供
发表评论