孕期有哪些注意事项需要引起重视？如何保护好胎儿？

孕期有哪些注意事项需要引起重视，如何预防先兆性流产保护保护胎儿健康发育呢？怀孕的整个过程无论是初期还是后期，相信宝妈最担心的就一件事情，宝宝的健康状况如何？有时候不小心、不注意、不在乎，导致胎儿流产，让宝妈痛心不已，那么我们怎么从源头避免这个事情呢？

首先应重视以下症状

阴道出血

阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。虽然出血经常被认为是流产的第一征兆，但孕期的前三个月出现阴道出血现象是很正常的。不过，阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。

疼痛

骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。

阴道血块

阴道排出血块或者浅灰色的组织。

如何预防先兆性流产

注意休息

孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24 小时都躺在床上不动，应该适当的进行轻微的活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。

注意生活习惯

不能提太重的物品，不能骑自行车，要保持良好的心情

注意饮食习惯

忌辛辣食物、生冷凉性食物、包括辣椒、葱、蒜、生姜、花椒、胡椒薏米、马齿笕、黑木耳、山楂、螃蟹、甲鱼、肉桂、冬葵子等。

如果发生先兆性流产时，准妈妈们不要太慌张

一、注意流血量

随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留给医生观察。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。

二、注意腹痛情况

准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。若下腹疼痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生。

以上是知秀网小编为准妈妈介绍的有关先兆性流产的症状及注意事项，希望可以帮助到准妈妈。