孕妇为什么对气味敏感 该如何改善这一问题

1．孕妇为什么对气味敏感

孕妇对气味敏感是由体内激素变化所致。

女性怀孕后，体内雌激素会开始增多，而激素的增多会使身体变得格外的敏感，对于一些细小的味道都很是敏感，从而容易出现因一些特殊味道而作呕的现象。

2．孕妇对气味敏感怎么办

1、保持室内空气流通

女性怀孕后，要注意对室内空气的更换和过滤，最好是每天都开窗透气，让新鲜空气进入室内，净化室内空气，尤其是室内有让你不舒服的味道时，开窗可帮助其快速消散。

2、植物净化

家里有孕妇最好在家中种植一些有净味效果的植物，例如，芦荟、仙人掌、仙人球之类的花卉，既不用勤打理，又有净化空气的作用，对于孕期气味敏感有很好的缓解作用。

3、摄取好闻食物

由于孕妇的嗅觉太过敏感，只要是一点点不好闻，或是腥臭味，都可能引起孕妇的孕吐，因此可以挑一些闻起来比较好闻的食物来吃。

4、养成良好的清洁习惯

准妈妈应经常清洗你的衣服，以及保持房子干净，这样可以避免任何可能发臭的物品发出令你难受的气味，引发你的不舒服而呕吐。

5、远离不适场所

准妈妈平时要注意不要去有强烈气味的场合，应尽量待在让自己感觉舒适的地方，对自己和宝宝都好。

3．孕妇对气味敏感好不好

这对孕妇来说是有好处的。

孕妇因气味而作呕其实是孕期正常现象，对孕妇来说是一种保护机制，它能迫使准妈妈回避一些可能对孕妈妈或者胎儿不好的物质或环境，比如油漆味、汽油味或油烟味等，从而更好的保护胎儿健康。