刚从儋州回来，我补充一条我的亲身经历：鹧鸪茶别在景区门口买/吃，至少比市区贵 50%，味道还不一定好。我个人觉得直接打车去市中心老字号或菜市场周边的小店，本地人多排队的基本不会错。
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52这边的习惯是，提醒大家：季节很重要！如果不是应季去，鹧鸪茶要么不肥要么贵一倍。海南美食季节性强，最好提前查当季帮推荐，或者问问客栈老板/出租司机（老司机，不返佣那种）。
匿
42先说结论：
? 怎么挑/怎么看真假 野生乔木叶，清热解腻，老爸茶标配，东山羊也吃它 ? 儋州 本地人给推 必吃：儋州米烂、长坡米烂、白马井红鱼干、中和镇馍、海头猪肠馍。 要避开的坑：白马井码头买红鱼干不抽真空（快递4天会霉）。
为什么要讲究？
? 怎么挑/怎么看真假 野生乔木叶，清热解腻，老爸茶标配，东山羊也吃它 ? 儋州 本地人推荐一下 必吃：儋州米烂、长坡米烂、白马井红鱼干、中和镇馍、海头猪肠馍。 要避开的坑：白马井码头买红鱼干不抽真空（快递4天会霉）。
到底是什么？
? 怎么挑/怎么看真假 野生乔木叶，清热解腻，老爸茶标配，东山羊也吃它 ? 儋州 本地人帮推荐 必吃：儋州米烂、长坡米烂、白马井红鱼干、中和镇馍、海头猪肠馍。 要避开的坑：白马井码头买红鱼干不抽真空（快递4天会霉）。
具体怎么做才？
? 本地网友补充（2条）
- 刚从儋州回来，我补充一条我的亲身经历：鹧鸪茶别在景区门口买/吃，至少比市区贵 50%，味道还不一定好。建议大家直接打车去市中心老字号或菜市场周边的小店，本地人多排队的基本不会错。
- 提醒大家： 季节很重要！ 如果不是应季去，鹧鸪茶要么不肥要么贵一倍。海南美食季节性强，最好提前查当季帮推荐，或者问问客栈老板/出租司机（老司机，不返佣那种）。
? 海南本地人才懂的小知识（自动注入）
- 海南粉（腌粉）：卤底：猪骨+鸡架熬汤，加八角/桂皮/老抽/蚝油/冰糖/生粉勾芡 → 细海南粉开水烫30秒，过凉水沥干装碗 → 上面铺：炸花生/炒香白芝麻/绿豆芽/酸菜丁/香菇肉丝/香菜/葱花
- 文昌必吃：文昌鸡、抱罗粉、铺前糟粕醋、铺前马鲛鱼、煎堆；避坑：文昌文教镇外面卖的「旅游特产文昌鸡」（不是散养）；东郊椰林景区门口的椰子饭
- 儋州必吃：儋州米烂、长坡米烂、白马井红鱼干、中和镇馍、海头猪肠馍；避坑：白马井码头买红鱼干不抽真空（快递4天会霉）
- 清蒸和乐蟹：和乐膏蟹1只（1-1.5斤），刷净，不去壳 → 蟹腹朝上摆蒸盘，腹部塞2片姜+1小勺米酒 → 水开后上蒸锅，大火蒸12分钟（千万不要蒸老）
- 海南清补凉：基础糖水：椰浆400ml+椰水200ml+白糖60g+少许盐，煮开晾凉 → 西米/绿豆/红豆/薏米/通心粉 分别煮熟过凉水 → 芋圆煮熟过冰水，凉粉切块，红枣去核切条