腹部堆积的脂肪不只是涉及到腰围尺寸，这也关系到一个人的健康。产后新妈妈的脂肪相信也是大部分几种在肚子上了，那么产后怎么控制腹部脂肪？

生完宝宝要想好的身材，就要做好产后恢复，你知道产后恢复有哪些运动吗？产后恢复什么时候开始做最好呢？一起来看看下面怎么说的吧！

我们都知道，产后恢复很重要，今天说说产后子宫脱垂这个问题，什么是子宫脱垂？你真的子宫脱垂了吗？你为什么会子宫脱垂？如何避免产后子宫脱垂?一起来看看吧！

相对顺产来说，剖腹产后护理需要更注意一些，比如日常生活饮食营养健康，伤口的护理，那么剖腹产后早期护理注意事项有哪些呢？看看下面怎么说的。

由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大，为宝宝的出生做准备。生完宝宝很多妈妈都会有私处松弛的现象，那么产后私处松弛会恢复吗？

坐月子需要注意的事情多了，很多老一辈说月子没坐好会导致身体出现问题，其实夏季产后护理要注意五个卫生问题！

产后恢复得好不好怎么知道？想要产后恢复好该注意些什么呢？你产后月经是什么时候来的？想要知道产后恢复好不好，看看月经什么时候来就明白了！

通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。剖腹产毕竟是一项外科手术，肯定对身体是有一定的影响。那么剖腹产后的危险行为有哪些呢？

女性在哺乳断奶后没有把残留的奶水排干净，经过一段时间后奶水就会变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。所以我们需要及时排残乳，那么排残乳是什么意思呢？

生活中很多的宝妈，遇到过坐月子的时候，你的婆婆就会说这也不能做，那也不能做，这些都是老一辈流传下来的规矩，下面来看看产后坐月子的老规矩有哪些？

怀孕以后不会来月经，那么生完孩子以后多久才会来月经呢？产后第一次来月经的时候需要注意些什么事情呢？

生完孩子后，很多孕妈妈的身材都走样了，而为了恢复身材，最好的办法就是运动。那么适合产后的有氧运动有哪些？一起来看看吧。

生完孩子的女性通常会有肚子，那么面对这种情况该怎么办呢？宝妈们当然是希望自己美美的，那么产后肚子怎么瘦下去？

生完孩子后，孕妈妈们都是非常虚弱的，而且还护伴随着有腰疼的症状。那么产后为什么会腰疼？该怎么办？一起来看看吧。

生完孩子后，许多宝妈开始减肥。产后没有几个宝妈身体不走样的。那么问题来了，产后多久能跑步减肥？需要注意些什么？一起来看看吧。

说到减肥，许多人第一反应是节食，而不是运动。那么节食减肥真的靠谱吗？产后可以节食减肥吗？带着疑问，一起来看看吧。

很多宝妈在怀孕期间会胖一大圈，那么生完孩子以后最主要的任务是如何恢复身材，那么产后如何减肥塑身呢？

寒性体质的妈妈由于肠胃虚寒，气血循环不畅，坐月子应该多吃一些温补的食物，达到促进血液循环、气血双补的功效。那么寒性体质坐月子要注意什么呢？

孕期你胖了多少斤呢？生完孩子后还能减到没生之前的体重吗？产后身体为什么会变形？一说到怀孕，大家肯定最担心害怕的应该就要说这个身材的问题了吧！

新妈妈身体的各系统尤其是生殖系统会发生较大的生理变化，需要慢慢去调养，以恢复或接近未孕的状态。民间有一种说法是，“坐月子期间，是女人一生中改善体质的最好时机”，这句话并不是没有道理，产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果未调养好，则可能为产妇的身体埋下各种健康隐患。那么坐月子如

生完孩子以后，很多女性都觉得自己的身体出现了一些变化，乳房有些地方没有护理好，会导致女性变老的哦！

生完孩子后，很多宝妈妈都会胖上一圈。但是也总有例外，有些宝妈在生完孩子后反而瘦了。那么这是怎么一回事呢？一起来看看吧。

生完孩子后，一些孕妈在一段时候后身材就恢复了过来，但是有些孕妈，却越来越胖。那么产后越来越胖的原因有哪些？一起来看看吧。

很多人都说，选择剖腹产的妈妈是不负责任的，但是其实，如果顺产能把宝宝生出来的话，又怎么会愿意剖腹产呢。都说剖腹产会对宝宝有很多的伤害，那么剖腹产对新生儿有什么影响呢？

生完孩子以后，最重要的一件事情就是坐月子了，那么在月子期间需要做好哪些事情呢？如果月子没坐好，女性身体会出现异样哦！

生完宝宝后，许多宝妈妈们都会提前准备好一些产后需要用到的物品。那么产后要准备什么物品？带着疑问，一起来看看吧。

生完孩子后，是宝妈妈们最虚弱的时候。在这段时间，宝妈妈们除了身体要恢复，还需要给宝宝哺乳。所以产后恢复就变得非常重要了。那么生完孩子后该怎么护理？一起来看看吧。

很多剖腹产妈妈担心产后会留疤该怎么办？缝合伤口时该怎么选择？美容线跟普通线有什么区别？做剖腹产手术时，医生最后缝合的时候问产妇，要普通线还是美容线？产妇问有什么区别吗？医生说一个过几天要拆线，另一个不需要拆线。那两种缝合线只有这个区别吗？

产后恢复是很重要的，产后恢复的好不好，也是要根据自身情况来看的，有很多妈妈多产后恢复不是很了解，今天我们就来了解一下，产后恢复的情况如何自查。

妈妈们生产后饮食进步是很重要的一环，但若在产后没什么胃口，食欲不振，那么营养得不到补充，对妈妈和宝宝的身体是有影响的，那么产后胃口不好怎么办呢？

马甲线，一直是许多女性的追求。尤其是不少刚生完孩子的宝妈妈。想要恢复身材，那么产后如何练出马甲线？一起来看看吧。

产后腰痛如何缓解？造成产后腰痛的原因是什么？跟身边的宝妈交流时，没有一个不说自己生娃后腰痛的，也因此有“产后腰痛，十有九中”的说法，可见腰痛成了产后恢复的一大障碍。下面来看看带娃用点“小技巧”，可使腰病好大半。

胎停后还做什么检查？胎停之后该怎么处理胎停之后有哪些事情需要引起重视？胎胎停育后如何重新备孕这一重要问题，知道吗？下面来看看这8个方面的问题，希望姐妹们好孕！

很多宝妈生完孩子以后心情会很脆弱，有的会在月子里哭泣，这对于宝妈来说是非常不好的，那么坐月子生气会回奶吗？

生完宝宝后，宝妈们的盆骨都会发生很大的变化，所以许多孕妈都会在产后选择去做盆骨修复。其实产后做一些运动就可以修复盆骨。下面就一起来看看吧。

生完孩子以后需要坐月子，但是在坐月子期间，有些宝妈会遇到一些糟心事，不知道你有没有遇到过呢？让我们看看是哪些糟心事！