好风景多的是，夕阳平常事，然而每天眼见的，永远不相识 越是高学历妈妈 经历孕产育情绪波动越大，我遇到很多产后妈妈对自己情绪变化已经有自知力，外在形象的改变(臃肿身材、产道松弛、皮肤紧致度下降)~~

有没有一种方法，可以给迷茫中的新 准妈妈带来最实用的育儿帮助？当然有，你找对地方啦！“对坐月子这件事，大家对传统的方法开始有一些质疑和不解，但是无论两代人如何表达，产后的这个月对新妈妈来说都需要静心调养，帮助身体更好地恢复。

一种“满月发汗”的说法，由于王太以前生小熊时并没有听过发汗，也不知道所谓的“满月发汗”到底有没有必要？网上的说法又有很多，这种产后护理究竟能起到什么作用呢？！

经历怀孕、分娩后，又有一大波问题涌向新手妈妈：产后第一次的月经量为什么这么多？怎么追奶？产后为什么会出很多汗？为什么还有关节疼痛？

妈妈们在生宝宝时都会被过来人的描述所吓坏了，越是临近产前时您是不是就越是每天在想：如果疼痛让我无法忍受怎么办？如果我太累了，根本没有力气使劲了怎么办？如果脐带缠住了胎儿的脖子怎么办？

怀胎十月千辛万苦，经历生产终于可以“卸货”，难掩内心小激动啊！是不是迫不及待想出去撒个欢儿~但素，接踵而来的产后护理也十分重要哦！

十月怀胎经历了辛苦的生产，孕妇产后护理变得格外重要！而关于产后的护理禁忌也是有各种不同的说法。事实上，产后真的有那么多的禁忌吗?产后常见有10种误区，你中招了吗?

怀胎十月确实是一件不容易的事情，几乎所有孕期的女人在怀孕的时候都怀着激动忐忑的心情想要快点卸掉肚子里的货，特别是到即将分娩那几天。

阴超能检查输卵管吗？输卵管是女性排卵子最重要的场所，而阴超是近几年才开始兴起的检查项目，那么，阴超能不能查输卵管呢？阴超可以查输卵管吗？？

阴超能检查出什么？阴超，即阴道B超，是近几年兴起的一种检测方法，那么，阴超可以检查出什么病症呢？做阴超能检查出什么病呢？？

阴超疼吗？疼痛是每个人所害怕的感觉，而当人们在日常生活中做一些相应的检查时，有些难免会有引起疼痛不适感，那么，做阴超会痛吗？阴超疼不疼呢？？

在生完宝宝出院时，医院都会再三叮嘱42天后一定要来医院做检查。一些妈妈往往不以为意，做完月子就把这件事抛在了脑后。

罗女士当初怀宝宝的时候，是一心想要顺产，也常常听说顺产对女性的好处，对宝宝的好处，更加坚定自己内心，忍着痛也要顺产，最后罗女士的各项身体条件也符合规定，如愿以偿的顺产了，可是在分娩过程中发生一些小意外，撕裂被缝了三针。

剖腹产后妈妈需要注意些什么？我们都知道剖腹产产后1年都是很关键的，那么接下来小编看看剖腹产麻麻产后护理需要特别注意这几点！

分娩之后，多的是乳汁，胖的是身体，唯一减少的就是头顶的头发。一开始还没有感觉，但是有一天早晨梳头的时候发现，突然发现满手的头发。突然间的脱发总会让我心中一惊，不会头发慢慢都掉完吧！

妈妈们在经历了孕育宝宝的十个月后，不仅面临着哺乳、照顾宝宝、睡眠不好、便秘、减肥等一系列问题，还会逐渐发现脱发现象越来越严重了，有些妈妈甚至担心头发这样掉下午，会不会掉光!其实，这是一种普遍的现象。

长期对带小孩没有兴趣或甚至感到厌恶，平日还经常失眠、焦虑、疲惫、注意力难以集中……怎么了！自己到底是怎么了！变成了林妹妹不说，还觉得自己身体越来越不好，生活越来越无精打采了……

千盼万盼宝宝终于出生了，妈妈再也不用挺着大肚子了，想必对于爸爸来说也是极兴奋的，压抑近十个月的天性终于可以释放了。很多妈妈开心地表示：哺乳期不用担心怀孕！哦？哺乳期真就可以肆无忌惮了吗？今天袋鼠麻麻就和大家聊聊：哺乳期间该不该避孕？

丰满的乳房、狭长的“事业线”是很多女性梦寐以求的，但不可能每个女性都具备如此完美的身材，因此当挤“事业线”成为潮流的时候，不少女性朋友为了挤出乳沟不惜牺牲舒适穿上了紧绷绷的塑身内衣。 然而，挤出迷人的“事业线”，有时也会挤出麻烦的乳腺增生。

产后妈妈因为刚诞下宝宝身体都很虚弱，今天南老师给大家分享关于产后妈妈需要注意和预防6大病症，这些病症中如果大家不引起重视，可能会后悔终生！

小安的大姑姐没有婆婆，因此凡是都要麻烦自己的老妈，小安一直觉的大姑姐不容易，因此一点也不介意这些小事，小安到孕晚期时，大姑姐怀孕了，那时全家都很开心，婆婆还计划着等照顾了儿媳妇再去照顾女儿去，一切安排的妥妥的。

月子期间禁忌多，不能吃这些不能喝那些，不能做这个不能碰那个，因此月子期间总要发生那么一些糗事。乐视老板娘自爆月中糗事，原来月子里囧起来一个比一个牛啊！

女性分娩的危险就如同从鬼门关走一趟一般，所以刚刚生产的女性一定要注意自己身体的恢复，有几件事情是千万不能着急做的。今天小馨就来跟大家说说最容易出岔子的这四件事~

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么早期乳腺增生有哪些症状呢？应该如何预防？

高强度间歇训练法，简称HIIT，这种方法在短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧，非常适合现代人的生活方式。通常HIIT10分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效。

一直以来，产后腰痛是很多新妈要面临的问题，特别是剖腹产的新妈，那么，有什么秘籍能帮助孕妈击退产后腰痛呢？跟小馨学学如何搞定这个问题吧！

由谁来伺候坐月子，是一个看似简单但是非常讲究的事情。在老婆孕晚期的时候，我们就探讨过多次由谁来照顾月子的问题，并把人选一一列了出来：

经历了200多天漫长而小心翼翼的妊娠期以及痛苦的分娩过程，准妈妈终于晋升为新妈妈。然而突然的角色转换、宝宝的哭闹、家人关注度的转移……

分娩后的新妈妈身体是很虚弱的，坐月子的时候也要注意穿着上的保暖，因而选择合适的衣服会让坐月子事半功倍哟！

前段时间，大概接近凌晨了，有个湖南的宝妈跟我聊，自己生病了，各种不舒服，还要照顾两个孩子，做饭；爷爷、奶奶在老家，总是以不适应城里生活、身体不舒服为理由，好少帮忙带孩子，实质是帮小儿子带孩子；一直都是自己扛着家庭。

头发是女人美丽的象征，脱发对爱美女士来言绝对是一种不能说的痛。对生产后，体型尚未恢复、生活琐事一大堆的产妇而言，产后脱发就更让人糟心啦。那么，产后脱发是由什么引起的？

感觉大家对“坐月子”这件事还是保持着很多的神秘感。一方面过来人都会说，“你不做好月子，以后有你苦头吃”；一方面似乎都听说，“欧美人都不需要坐月子的”，于是，很多新手妈妈们就这样两头摇摆着。

最近表弟媳妇生娃，每天都在说我月子里有多痛苦，因为是我姑姑（她婆婆）在照顾她，她知道姑姑比较听我的话，所以一直来骚扰我，让我给她婆婆洗洗脑，用不用那么小心翼翼啊？这样不行那样不行的。抱怨的同时，还说：你看看人家欧美的人，哪里有坐月子的啊？

小灿和姐姐年龄相差10岁，小灿在读高中的时候姐姐就生宝宝了，由于家里就她们两个姑娘，妈妈害怕姐姐被婆婆照顾不好，就将姐姐接回家去坐月子了，也就是这样小灿才见识到老家坐月子有多么的恐怖。

坐月子可以刷牙吗？刷牙是每个人每天都要进行的清洁处理，那么，坐月子可不可以刷牙呢？坐月子能刷牙吗？？

很多老人们坚定地认为月子里不能吃盐。理由？很多，比如会导致没奶，会增加水肿，比如对宝宝不好，当然最强有力的理由是——这么多年别人都是这么做的，所以你也要这么做！