前段时间，周杰伦在情人节幸福的宣布妻子昆凌怀了二胎，撒了情人节第一把狗粮。关注周杰伦的人都知道昆凌头胎似乎是剖宫产啊，大女儿一岁多，这才没隔多久又怀上了二胎！

很多妈妈产后都对一个问题很苦恼，即腹部松弛问题。腹部一片松垮的肌肤，让许多妈妈再也不敢穿比基尼，在面对另一半时，甚至会产生自卑心态。怎样才能让腹部皮肤恢复紧致有活力呢？

可可刚出月子抱着孩子出去，回来就感觉腰疼、关节疼、腿疼，婆婆说这是没有坐好月子，留下的后遗症，也就是月子病。其实很多新手妈妈都不太了解月子病，如果你产后一个月后就经常出现下面这些症状，很可能就是落下月子病了。

很多新手妈妈在产前就开始发愁：老人们都说产后千万不能洗澡洗头，月子期吹了风会一辈子头痛，根本治不好。可是产后头发油还容易掉，那可怎么办？对此医生表示，适当清洁是必须的。

在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。其中，夫妻生活对子宫疾病的影响最常被人们关注。

坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，古人称之为“月内”，认为女性产后是人体气血最为虚弱的时期，需要一个月养护才可以身体恢复，故称“坐月子”。

怀孕之后的营养丰富，体重增加好多；还不能通过运动、节食来减肥。宝宝出生之后，终于可以好好恢复身材了，但是月子期间还得各种吃吃吃、补补补。妈妈们要知道产后的两三个月是身材恢复的最佳时期，这个时候对身材的恢复非常重要。

产后身材恢复是所有妈妈们都着急的事情，因为激素分泌、饮食作息、喂养宝宝等等原因，会让妈妈们的面色、心情、精神都变差。如何在产后恢复好身材，保持好心情呢？如何在产后也能保持美美的呢？

由于人们过于追求女性的胸部的美丽而忽略了她的健康。很多人在不知不觉中患上了乳腺疾病深受其害，比如发病率最高的就属乳腺增生了，乳腺增生可能会发生在不同年龄段的女性身上，而且发病的原因多种多样，发作的时候乳房疼痛，那么双侧乳腺增生严重吗 乳房刺痛疼胀痛怎么办?

有些宝妈实在是怕疼，有些宝妈可能因为诸多身体上的原因不能顺产，而且剖腹产的几乎是0风险，所以现在选择剖腹产的孕妇也越来越多，但是选择了剖腹产，那就一定会在肚子上开刀，后期就会留下难看的“疤痕”，但是孕妈妈怎样可以很好地和疤痕做抗争，让疤痕的痕迹淡一点，甚至消失不见呢？

坐月子禁忌多多，新时代的妈妈可能会大呼“这不科学”！月子还是要坐，但是得讲求方法。如何科学坐月子呢？产后妈妈一定要把坐月子重视起来,好好规划坐月子的内容,千万不要整天吃饱睡、睡饱吃，不洗澡、不刷牙等！恢复得不好，会影响产妇的身体健康。

还没生娃之前，丁妈每次上街看到那些 C 杯、D 杯，都会默默低头看一眼自己的小 A，安慰自己，我不是平胸，我是瘦……后来，等丁妈怀上大宝，胸部就以肉眼可见的速度升杯了！特别是在哺乳期，简直是蹭蹭蹭地涨：丁妈简直不敢相信，镜子里这个大胸女人真的是我吗？

还没生娃之前，丁妈每次上街看到那些 C 杯、D 杯，都会默默低头看一眼自己的小 A，安慰自己，我不是平胸，我是瘦……

在生了孩子之后，王女士本来苗条的身材开始变得十分臃肿。之前听很多宝妈说生了孩子之后身材会大变形，王女士对此并不以为意，可是现在这事真的发生在自己身上了。现在的王女士每天都在为自己的大肚子和大粗腿发愁，就连以前最爱的化妆品都没心情用了。

很多老人流传这样一种说法，月子病需要月子期间治。这次月子期间落下的病根下次坐月子就能治好。真的是这样的么？很多妈妈们拖着一身的月子期间落下的病痛来询问鸽子怎么办，想打算怀二胎来治疗疾病，其中不乏年龄比较大的妈妈，很让人心痛。

产妇在分娩以后，子宫都会有一个恢复原来位置和大小的恢复期，在这一段时期，很多产妇都会出现宫缩痛的问题，那出现宫缩痛是正常的生理现象吗？出现宫缩痛时产妇应该如何处理呢？

说到子宫脱垂，相信大家看这个疾病名称也就能猜到这是什么疾病了。其实子宫脱垂就是子宫脱离了正常位置，而且是处于下降的情况。那么是什么原因会导致产妇在产后发生子宫脱垂呢？

产后乳房下垂松弛怎么恢复呢?女性在生完宝宝后乳房都会一定程度的下垂、松弛，那么应该怎样才能恢复呢?本文就教大家产后乳房下垂松弛怎么恢复，希望能对大家有所帮助!

“辣妈”是互联网新生代网络名词，而产后如何快速地恢复苗条身材，也是众多爱美女性关切的问题。一些新妈妈性子急，刚出院没几天，就积极展开瘦身计划。其实，并非所有的锻炼方式都是一样的。有些体育锻炼方式确实会比其他的要有效得多。

生产后很多的妈妈都觉得自己的臀部变宽变大，通常这是因为怀孕和分娩过度的使用骨盆肌肉，以及很少使用臀部肌肉所导致。因此，妳可以减少坐着的时间，并且多走路，利用一些简单的运动来锻炼妳的屁股。

许多妈妈都担心产后哺乳会使乳房下垂甚至变形，失去孕前健美的风姿。其实乳房变形主要是产后生活调理不当。产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。如何保持乳房美丽？你做对了吗？

很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命，其理由有担心难产、想保持身材等不一而足，但随着孩子的成长，时间的推移，肚子上难看的剖腹产疤痕却成为她们心中的最痛！

坐月子是一项“技术活”，为之产妇一定要积极加强自身保健，特别是身体保暖的措施、月子居家环境的要求等等，想必这些有的产妇是不了解的。那坐月子有哪些科学方法呢？

究竟何为月子病？就是指在月子里受了凉或是吃了凉的食物或是过于劳累，产生的各种地方会疼，腰疼，脚疼，手腕疼，头疼类月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。

对于产后妈妈们来说，除了宝宝以外，想得最多的就是恢复孕前身材了。仅仅恢复身材就够了吗？怎么做才能更快恢复呢？

生完宝宝就万事大吉了吗？千万不要大意，“坐月子”对于新妈妈来说是一项重大工程，科学坐月子对于新妈妈的健康非常重要，尤其是对预防月子病更是时刻都不能放松。

经常有孕妈妈向我询问产后排尿的问题，的确，这是产后的一件大事，必须要引起重视了。一位朋友就是因为产后排尿遭了很大的罪，当时明明有尿意但是就是尿不出来，人就是这样越做不到的事情内心就越着急，感觉膀胱要炸开了，但就是尿不出来。

遗传性雀斑怎么治疗?如何治疗雀斑的好方法有哪些?遗传性雀斑是斑点中最常见的一种，大部分雀斑是在五岁之后出现，有很大的遗传倾向，这也是为什么很多人在刚开始还纠结如何去除面部雀斑

生完孩子没做侧切多久可以同房？产后同房是所有小夫妻最关心的问题之一，那么，生完孩子没做侧切什么时候可以同房呢？生完孩子没做侧切多久可以同房呢？？

生完孩子爱出汗怎么办？生完孩子的女性因为身体机能的恢复，褥汗是其一种正常的表现现象，那么，生完孩子爱出汗怎么治疗呢？生完孩子爱出汗怎么办呢？？

生完孩子来了一次月经又不来了是什么原因？产后月经的恢复也就标志着女性子宫的恢复情况，那么，产后月经来一次后又不来了是怎么回事呢？生完孩子来了一次月经又不来了是什么原因呢？？

生完孩子脚变大了还能恢复吗？很多新妈妈们在产后出月子后发现自己以前收藏的美鞋都穿不进了，这对于爱美的女性来说简直是噩耗，那么，生完孩子脚变大了还可以恢复吗？生完孩子脚变大了还能恢复吗？？

妈妈看着怀中的宝宝，心中满是初为人母的幸福，但是再看看镜中的自己，又不免生出淡淡的忧伤。脂肪堆积，腹部隆起，身材走样，产前是美女，产后却是欧巴桑。

产后能够快速恢复傲人身材是许多妈咪所追求的事情，但由于既要母乳喂养宝宝，又不能过分克制自己的饮食。因此，瘦身往往就变成了不少新妈们可望而不可即的梦想，甚至幻想……