女人生完孩子后会加速衰老吗？坊间流言，“女人生过孩子后会比平时老得快!”于是，整个孕期压力山大，就怕生完孩子变成了黄脸婆。女人生孩子真的有那么恐怖吗？女人要如何保养子宫抗衰老？保养子宫抗衰老可以多吃以下几种水果？

剖腹产后排气简单方法有哪些。剖腹产后最重要的一件事就是产后妈妈的排气问题。因为剖腹产后是否排气决定产妇肠道恢复的情况，所以剖腹产后也要等排气后才能进食。很多妈妈在这个时候是很煎熬的。那么剖腹产后排气有哪些方法？剖腹产后加速排气要怎么做？

月子病，医学名称叫产后风。月子病有哪些症状呢？月子病到底是怎么发生的？产妇要如何科学的坐月子，远离月子病呢？一起来看看吧。

坐月子洗澡有什么好处。产妇分娩时出血，分娩中体力消耗，都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁，多种液体混在一起，散出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。因此，产妇要勤换衣服，适时洗澡。那么月子期间洗澡有什么好处吗？月子期间洗澡的好处有哪些

产后坐月子要点有哪些。产后妈妈最重要的一点就是坐月子了，有很多新妈妈因为没经验，坐月子没有坐好，就会留下月子病。今天小编就告诉新妈妈产后坐月子的要点，做好了这些，你的月子就完美了。那么产后坐月子注意事项？产后坐月子有什么要注意的？

盆底肌是女性骨盆底部的肌肉，在女性生产分娩的过程中，会因为拉扯从而造成不可避免的损伤，盆底肌就像一张“吊床”，把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、排便，支持盆腔脏器，维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。

女人生完孩子，一定不要忽视坐月子的重要性，因为怀孕胎儿越来越大，我们的内脏都几乎移了位，特别是子宫，孩子出生后，身体还未恢复时，千万不能做粗重活，也不适宜活动过量，吃饭喝水必须坐着慢慢来。为了咱们的身体健康一定要重视坐月子，子宫脱垂真不是小事。

预防妊娠纹的方法有哪些。妊娠纹是由腹部皮肤拉伸以适应日渐隆起的肚子所造成的自然结果。开始时它们呈红色条纹，随后会慢慢变成银白色。如果你在怀孕时及早行动，就能够预防及减少妊娠纹的出现。那么预防妊娠纹的方法有什么？如何预防妊娠纹？

有些产妇由于坐月子方式不对而失去了宝贵的生命，坐月子是女人人生中的一件大事，坐月子期间，女人的身体都发生了哪些变化？有哪些地方是需要调养的呢？坐月子的哪些陋习，你还在照做吗？

产后乳房护理需要注意什么？宝妈乳头上有白点怎么回事？宝妈乳头上有白点有影响吗？宝妈乳头上有白点怎么处理才不会伤乳腺？

产后女人身体的变化有哪些?孕妇分娩出胎儿后，身体就感觉是刚打完一场硬仗，大多都是全身乏力的睡去，但你知道在产后这一小时你的身体发生了巨大的变化吗?下面就跟小编一起来了解下吧。

很多产妇因为惧怕顺产的痛苦，或是有不得已的原因不得不选择剖腹产，剖腹产之后，产妇如果没有遵守某些禁忌，很容易影响到身体恢复，甚至会破坏夫妻生活！一起来看看吧。

顺产的妈妈虽然不像剖腹产妈妈肚子上有一个大大的伤口，但是身体上也会出现很多其他的创伤。产道撕裂、阴道松弛、尿失禁了怎么办呢？宝妈产后要如何应对这些伤痛？一起来看看吧。

有些新妈妈在月子期间没有休息好，很容易落下一身病根。产后有什么事情是需要产妇注意的呢？为了自身健康着想，下面这4件事情，产妇在月子期间最好不要做！

女性为了适应分娩，会在孕期分泌松驰素，来使骨盆的一些关节相对来讲粘连要松驰一些。这个过程无论是剖宫产还是阴道分娩都会发生的，所以一个妇女分娩只要妊娠以后，体型都会发生一些变化。

产后第一周，即血性恶露期，新妈妈需要注意利尿排毒、活血化瘀，同时，新妈妈会感觉身体虚弱，味口较差。但是，由于新妈妈肠胃功能还没有复原，所以，进补不是本周的目的，此时，最好先以清淡、易消化吸收为原则进行饮食。

宝妈生产之后的一到两周是最难熬的，会阴侧切的痛让宝妈受尽了折磨，有哪些物理疗法可以帮助伤口尽快恢复呢？会阴侧切可能会出现哪些异常情况？一起来看看吧。

自己喂奶真的会导致身材走样么？相信很多爱美的孕妈妈都听过这种说法，母乳喂养真的会发胖吗？宝宝会把妈妈的乳房吸的下垂，再也没有办法恢复。那么产后如何加速恢复身材呢？

产后哺乳期是天然修复乳腺增生最好的时期，你知道吗？女性最常见的疾病之一就是乳腺增生，而且乳腺增生的发病率在乳腺疾病里面堪称第一，还呈上升趋势，还越来越处于低龄化。

剖腹产腹带多久可以取掉？爱美是女人的天性，产后腹部的恢复是很多新妈妈关注的问题，那么，产后收腹带要绑多少天呢？剖腹产收腹带要绑多久呢？？

产后子宫恢复的重要性。产后的子宫恢复是产褥期里非常重要的一件事，从前的人在坐月子期间吃这、吃那，这不能做、那不能做，各种禁忌，都是要达到子宫（广义的）恢复的目的。那么产后子宫恢复有哪些方法？子宫恢复对女人的重要性？

关于产后恢复的误区有哪些。产后我们女性最重要的就是恢复身体了，坐月子期间也是听从老人家的，但是一些老方法并不一定就是好的。我们要清楚的知道，对于产后恢复，到底哪些是不好的。那么产后哪些行为是不利于恢复？不利于产后恢复的行为有哪些？

婆媳关系是很多家庭中，不稳定的不和谐因素之一，因为不同的两个女人爱着同一个男人，虽然是不同的爱，可是仍然会在相处上有冲突，会引起婆媳争吵

很多宝妈生完孩子后，面对产前产后的巨大身材变化深受打击，很想让身材尽快恢复到生孩子前。那么，宝妈产后多久减肥比较好呢？宝妈产后要如何正确减肥？怎样减肥才有效？一起来看看吧。

如果你只是因为怕痛而选择剖腹产的话，那么你实在是太不理智了，因为麻醉醒过来的疼痛可能会比你顺产还要痛，伤口发痒是代表在痊愈，那么剖腹产的刀口都什么时候会发痒？

断奶后会瘦吗？产后减肥一直是新妈妈们永恒的话题，那么，断奶之后妈妈会瘦吗？母乳妈妈断奶后会不会变瘦呢？？

产后妊娠纹要怎么去除。在经历了10个月的怀胎，宝宝诞生后会给妈妈带来无线欢乐。可是产后的妊娠纹确让妈妈们很是心烦。尤其是脖子上居然还有。下面我们就一起来了解妈妈的妊娠纹要怎么处理这个问题吧。那么产后妊娠纹的去除方法？产后妊娠纹怎么处理？

秋季坐月子要怎么护理。夏天刚刚过去，秋老虎又来了，那秋天生宝宝的妈妈们做好准备了。现在提倡科学坐月子，但婆婆和妈妈们仍然如临大敌，各种月子禁忌，甚至于有的新妈妈出现秋燥症状。那么秋天坐月子注意事项？秋天坐月子要怎么保养？

坐月子期间如何瘦身。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。那么怎么坐月子最好方法？产后如何恢复身材？

怀孕期间看着自己臃肿的身材不能减肥，产后妈妈为自己做的第一件事肯定就是恢复身材啦，怀宝宝胖上来的肉要想尽办法尽快减掉。

因为怀孕肿了一圈的身材，如果因为下奶又要胖一圈，可能会刺痛产妇的小心脏，可是奶还是得下啊，不补怎么会有奶，当当当，这八款食物下奶又不长胖送给各位妈妈们

生完孩子腿也粗了，腰也胖了，脸也肿了，真的是一件让产妇很伤心的事情，这个时候减肥就要提上日程了，听说HCG可以减肥，HCG是什么？真的可以减肥吗？

生完孩子之后，很多宝妈都在为自己的身材而烦恼着，产后要如何快速恢复身材呢？宝妈要如何通过运动成功瘦回产前模样？一起来看看吧。

坐月子一定要坐满30天吗。怀孕生孩子是女人成为母亲的必经之路，在这条路上，每个女人都是十分伟大的。为了自己以后的身体，也为了孩子的健康成长，一定要坐好月子。不要等身体真的因为没坐好月子而生病时才去后悔，那个时候就晚了。关于坐月子的时间，相信很多妈妈都是有疑问的。那么坐月子一定要3

产后盆底恢复训练方法？根据统计分析，我国女性有一半的人生完宝宝后就有不同程度的盆底功能障碍。那么，怎样恢复盆底功能呢？

产后阴道会“扑扑”响怎么回事？产后恢复如何护理好？宝宝出生半年了，初为人母看着小宝宝一天天的长大而幸福快乐，但是跟丈夫同房的时候，因为自己的阴道会“扑扑”响而感到尴尬？产后阴道会“扑扑”响究竟是怎么了？