古药书中就有关于芡实的记载：“婴儿食之不牢，老人食之延年”的佳品。是儿童，老人和肾虚体弱者，消化不良者的最佳食物。因此宝宝是可以食用芡实的，而且还有一定的好处呢，通过一些辅食的帮助，还能够有效的提高儿童的食欲，促进他的生长发育。具体请看，宝宝吃芡实有什么好处？

宝宝吃鳝鱼有什么要注意的？黄鳝的肉内含有大量的组氨酸，这些组氨酸在黄鳝死了时候，会在细菌的作用下，生成有毒物质——组氨。所以千万不要吃死的鳝鱼。

什么情况宝宝不能吃鳝鱼？一岁以下的宝宝还太幼小，本来就吃不了什么食物，消化系统又还未完善，黄鳝这种高蛋白的食物还是不吃比较好，而且现在市面上很多黄鳝是用避孕药养的，含有激素，会影响宝宝的身体发育。

小宝宝可以吃黄鳝吗？黄鳝中含有丰富的DNA和卵磷脂，可以使宝宝的记忆力提升20%，有补脑强身的功效。

三岁宝宝夏季食谱？三岁孩子夏季可以吃一些虾类食物，青虾含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有钙库”之称，宝宝可以适量食用。

四岁宝宝夏季食谱？4岁宝宝可以尝试很多大人吃的食物了。选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。

五岁宝宝夏季食谱？夏季宝宝没食欲，家长可以做一款铜锣烧给宝宝吃，卡通片里的铜锣烧现实也能做了，营养又美味，让每个孩子和童心未泯的成年人都享受这份乐趣。

宝宝便秘一直是困扰着妈妈们的一个大难题，当碰上宝宝便秘的情况时对食物的选择上就要更加当心了。多吃一些有利于缓解宝宝便秘的新鲜蔬果是个不错的选择。那么，宝宝便秘吃无花果有用吗？

无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。但是也不是所有人都适合吃无花果的。具体的请看，哪些人不适合吃无花果？宝宝可以吃吗？

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的发热性疾病。主要症状为骤起高热、咽峡部疱疹溃疡、咽喉疼痛、头痛、厌食、口臭、并常伴有颈腹和四肢疼痛、呕吐、惊厥。宝宝患上疱疹性咽峡炎会比较痛苦，爸爸妈妈看着也十分揪心。宝宝在患病期间饮食也要也别注意。那疱疹性咽峡炎不能吃什么食物？

宝宝贫血中最常见的一种类型就是营养性缺铁性贫血。缺铁性贫血，自然补铁是关键。日常生活中，多给宝宝吃一些富含铁元素的食物，对贫血有一定的改善作用。那宝宝贫血可以吃红枣吗？

小孩是比较容易上火的，而且“火苗”是一年四季无处不在。小孩肝火旺盛是相当常见的上火病症。孩子肝火旺盛，一般可以通过饮食、按摩的方法来调理治疗。下面请看，宝宝肝火旺盛吃什么水果好？

便秘是宝宝生活中常见的症状之一，一般可以用饮食来调理。便秘时适当的吃一些食物可以帮助缓解症状。有人说，苦瓜汁对治疗便秘很有作用，这是真的吗？便秘可以喝苦瓜汁吗？宝宝便秘可以喝吗？

宝宝积食，及时护理很重要。饮食方面更要注意，清淡是基本原则。通过饮食调理来治疗宝宝积食，是不错的方法。那么，宝宝积食可以吃鸡蛋吗？

宝宝积食，及时护理很重要。饮食方面更要注意，清淡是基本原则。通过饮食调理来治疗宝宝积食，是不错的方法。那么，宝宝积食可以吃火龙果吗？

2岁小孩秋燥吃什么最好？梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，秋季小孩生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用。含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。其蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。但是，并不是所有人都适合吃鸭蛋的。具体请看，哪些人不宜吃鸭蛋？宝宝可以吃吗？

痱子是由于天气炎热，高温潮湿，汗管口阻塞导致出汗不畅,汗液在棘细胞层外溢而弓|起的小水疱或丘疱疹。好发于前额、颈部、胸部、背部、肘窝、胭窝、妇女的乳房下及小儿面部等处。 宝宝起痱子，饮食相应的也要特别注意，下面请看，宝宝起痱子吃什么食物好？

宝宝夏季感冒食疗？宝宝夏季感冒可以绿豆汤，绿豆汤解毒热，是宝宝夏季清热解暑的好饮品。另外，绿豆煮熟后没有解药的作用，因此，服用中药的宝宝也可放心饮用。

宝宝夏季咳嗽如何食疗？夏季宝宝咳嗽一般都是风热咳嗽，是天气炎热引起的，风热咳嗽的病症是舌苔发黄、痰液呈黄色、浓稠状，无法顺利咳出体外、伴有喉咙疼痛难忍。比较适合食用能够清润肺部、化解浓痰、减轻咳嗽的食物。

夏季宝宝流鼻涕食疗？夏季宝宝流鼻涕症状一出现，妈妈们最好采取有效的方法给宝宝治疗。建议妈妈可以根据宝宝的情况采用食疗方。

很多家长担心宝宝感冒咳嗽有痰期间吃橙子太凉，容易伤脾胃，但其实家长按照正确的食疗方法根据宝宝的病症吃对了橙子，还能快速治愈咳嗽有痰的病症，而且宝宝在病期吃橙子还有以下好处呢。具体请看，宝宝咳嗽有痰吃橙子的好处！

宝宝生病了，出现咳嗽有痰的症状一定要特别注意饮食。哪些能吃哪些不能吃要分清。尤其水果，更要上心。那么，宝宝咳嗽有痰可以吃香蕉吗？

我们都知道，冰糖炖雪梨、冰糖炖枇杷都有止咳的功效，也是生活中常见的咳嗽食谱。那，冰糖炖香蕉可以有止咳的作用吗？冰糖炖香蕉能止咳吗？

中医认为冰糖有止咳化痰的功效，还有润肺和去火的作用，它也是炖煮补品和药酒的辅料。它可以煎汤内服，也可以佐餐，或入丸、膏剂，与大蒜、雪梨等一起使用，就具有止咳的功效。那么，具体冰糖和什么一起吃止咳？和什么搭配一起炖好呢？

一岁宝宝夏季食谱？一岁宝宝夏季可以喝绿豆奶粥，绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗效果。

1岁半宝宝夏季食谱？奶酪鲜蔬泥绿色健康，清淡爽口，易于消化，宝宝多食用可促进生长的发育。

酸梅汤是传统的消暑饮料，制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。那是不是所有人都能喝酸梅汤呢？请看下文，哪些人不适合喝酸梅汤？宝宝可以喝吗？

10个月宝宝夏季食谱？夏季吃水果泥是宝宝最好的辅食了，水果泥适合现做现吃，新鲜美味。可以做为人体的辅食，含有丰富的维生素，能够提高人体免疫力。

10个月宝宝夏季辅食？宝宝开始长牙的时候，可以尝试磨牙饼干，有助乳牙萌出，家长可以做一些磨牙饼干，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

2岁宝宝夏季食谱 推荐这些美食？2岁的宝宝夏季可以来点扎实的主食，比如吐司苹果挞，苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，能够为宝宝补充维生素C等营养素。

夏天暑气蒸人，而在《本草汇言》中就有提到，莲藕“清热解暑之药也，所以在夏天的时候吃莲藕是个不错的选择。具体的，请看，夏天吃莲藕有什么好处？

红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣也是我们生活中常见的食材，不过并不是所有人都能吃红枣的。那么，什么人不适合吃红枣？宝宝可以吃吗？

宝宝能吃鳝鱼吗？宝宝可以吃黄鳝，但是黄鳝的小刺很多，宝宝喝汤好一些。一定要完全炖熟了，杀死寄生虫。野生的最好，如果不能确定是野生的最好不吃，因为有激素。

鳝鱼怎样做给宝宝吃？给小宝宝做黄鳝，清炖也是非常好的选择，因为清炖的东西吃了不容易上火，而去清炖的时间比较长，可以杀灭鳝鱼身上的寄生虫。

宝宝肠胃娇嫩，发育不完全，稍不注意很容易引起消化不良。宝宝消化不良，饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不易消化的食物。具体请看，宝宝消化不良不能吃什么水果？