食物的搭配向来都是件很讲究的事情。有些食物搭配在一起营养加倍，有些则会影响身体。香蕉和蜂蜜食性不冲突，搭配在一起吃有一定的好处。具体的请看香蕉和蜂蜜一起吃有什么功效？

我们都知道，有写蔬菜是可以生吃的，生吃甚至更营养。不过也有些蔬菜是绝对不能生吃的额，一不小心就引起中毒反应了。那么，山药可以生吃吗？会不会中毒？

玉米富含丰富的膳食纤维，味道非常甜美，深受大家的喜爱，我们常常吃玉米的方法就是将玉米拿到锅中煮着吃。煮完玉米的水清澈还带点淡淡的清香，让人忍不住想喝一口。那么，煮玉米的水能喝吗？

玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝，且有这不错的功效。具体的，一起看下文了解下吧，煮玉米的水有什么功效？

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。姜汤很好，不过也有许多需要注意的地方。下面，让我们一起来了解下姜汤和牛奶可以一起喝吗？

嘌呤是有机化合物，分子式C5H4N4，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。因此，在日常饮食中，大家有必要了解下哪些食物是高嘌呤的。请看下文，什么食物含嘌呤高 ？

咳嗽是小孩常见的疾病之一，孩子咳嗽及时治疗和护理很重要。一般来说，咳嗽可以用食疗的方法来缓解，有很多食材有止咳的效果。金桔和雪梨是常见的两种食材，那么，金桔和雪梨哪个止咳好呢？

百香果和火龙果都是近几年很受人欢迎的热带水果，常用来制作成果汁饮品。一起炸成果汁不仅美味加倍，营养也加倍哦。具体的，一起看下文了解下吧，百香果火龙果汁的功效！

猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健，提高人体的抵抗力等作用。榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。是很受人欢迎的一种水果。那么，猪肝和榴莲能一起吃吗？

猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健，提高人体的抵抗力等作用。猪肝也是生活中很受人欢迎的家常菜。今天在这里，我们主要来了解下猪肝和什么一起吃最好？

羊肉，性温。它既能御风寒，又可补身体，对一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。不过并不是所有人都适合吃羊肉的。具体请看，哪些人不适合吃羊肉？小孩可以吃吗？

阿胶是马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，是生活中常见的保健滋补食品，具有不错的营养功效。自古以来人们都有冬至滋补进食阿胶的养生传统，冬天吃阿胶有一定的好处。不过并不是所有人都适合吃阿胶的，那么什么人不适合吃阿胶？小孩可以吃吗？

早上起床，喝一杯水对身体是很有好处的。有人喜欢喝蜂蜜水，有人喜欢喝白开水，也有的人喜欢喝淡盐水。今天在这里我们就主要来了解下早上起床喝淡盐水有什么好处？

我们都知道，有些蔬菜是可以生吃的，生吃甚至更营养。不过也有些蔬菜是绝对不能生吃的额，一不小心就引起中毒反应了。大蒜就是常见的能生吃的食材之一，且生吃有不少好处。下面请看，生吃大蒜有什么好处？

我们都知道，有些蔬菜是可以生吃的，生吃甚至更营养。不过也有些蔬菜是绝对不能生吃的额，一不小心就引起中毒反应了。芹菜就是常见的能生吃的食材之一，且生吃有不少好处。那么，生吃芹菜有什么好处呢？

我们都知道，有些蔬菜是可以生吃的，生吃甚至更营养。不过也有些蔬菜是绝对不能生吃的额，一不小心就引起中毒反应了。洋葱就是常见的能生吃的食材之一，且生吃有不少好处。那么，生吃洋葱有什么好处呢？

三文鱼是可以生吃的。 三文鱼生吃的口感比较好，相当的爽滑，不油腻，并且其主要成分是蛋白质和不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸的种类是可以直接吸收的，不需要烹饪之后熟吃。那么，生吃三文鱼有什么好处呢？

我们都知道，有些食材是可以生吃的，生吃甚至更营养。不过也有些食材是绝对不能生吃的额，一不小心就引起中毒反应了。那么，松茸可以生吃吗？

山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝。且有一定的好处。具体的请看，决明子和山楂泡水喝的功效！

决明子泡水喝有清肝明目、润肠通便的功效。也具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。还有助于大便通畅，起到明目、降压、调脂等保健功能。那决明子可不可以搭配薄荷叶一起来泡水喝呢？决明子和薄荷叶能一起泡水喝吗？

决明子又称“草决明”，是常见的一味药材，性微寒，味甘、苦、咸，具有清热明目、润肠通便的功效，常用于目赤涩痛、大便秘结等症状，而薄荷是常用药材之一，性凉、味辛，能疏散风热、清利头目，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。那具体决明子加薄荷叶泡水喝有什么功效呢？

石斑鱼含有丰富的蛋白质，是良好的蛋白质补充剂，还含有小孩体质生长和脑补发育必须的钙元素、铁元素、磷元素、维生素B1、维生素A、维生素D、卵磷脂等物质，适合小孩食用。那么，具体孩子吃石斑鱼有些什么好处呢？请看，小孩吃石斑鱼的好处！

葛根是一种比较常见的中药，这种中药在我国的分布很广，主要分布在辽宁、山东、浙江以及福建等地区，该中药的用途非常广泛，具有生津止渴的作用，另外能够解肌退热，比如出现腰背酸痛，或者出现阴虚的时候，都有很好的疗效。今天我们主要来了解下小孩可以吃葛根吗？

葛根是一种老少皆宜的保健佳品，它含有葛根素、大豆黄酮苷及钙、铁、铜、硒等矿物质元素，一般来讲，对小孩不会产生什么有害作用，所以小孩是可以吃葛根的，但是小孩吃葛根要适量，不能多吃。今天着这里，我们主要来了解下小孩吃葛根的好处！

孩子在5-7岁左右恒牙就会慢慢长出，替换掉原来的乳牙。新长出的恒牙几乎会伴随孩子一生，恒牙长得好与坏关系到孩子未来的饮食、面貌，乃至心理。下面，就让我们一起来看看儿童换牙吃什么补钙好？

鹿茸在中药材中属于非常名贵的药材，也是大补的食物，不管是药用价值和养生价值都很高。那么，小孩可以吃鹿茸吗？

自古以来,山药作为一种药食同源的佳品,一直饱受人们的青,甚至还有“民间人参”的美称。一般人皆可食用，且对身体有一定的好处，不过，也有些人是不适合吃山药的。具体请看，哪些人不适合吃山药？什么人不能吃山药？

很多人会常用莲藕来炖汤，莲藕炖汤四季皆宜，冬天尤为如此，莲藕止渴润肺，还能解腻，炖好后口感粉糯，十分入味。今天在这里，我们主要来了解下莲藕和鸡可以一起炖汤吗？

小暑吃三宝是什么？“小暑大暑，上蒸下煮”，“小暑”的到来，意味着即将进入三伏天。在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。

杨梅营养丰富、酸甜多汁，有生津解渴，和胃消食的作用。很受人欢迎。牛奶更是生活中不可缺少的补钙食物。那么，这两种食物可以在一起吃吗？杨梅和牛奶可以一起吃吗？

羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名，是一种珍贵的食用菌和药用菌。但是，有些家长听说孩子吃羊肚菌会出现早熟的现象，不免有些担心。小孩吃羊肚菌会早熟吗？

羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名，是一种珍贵的食用菌和药用菌。不过有些家长担心，孩子吃羊肚菌会上火！小孩吃羊肚菌会上火吗？

榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。是很受人欢迎的一种水果。牛奶更是生活中不可缺少的补钙食物。那么，这两种食物可以在一起吃吗？榴莲和牛奶能一起吃吗？

榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。是很受人欢迎的一种水果。鸡蛋更是生活中不可缺少的食物。那么，这两种食物可以在一起吃吗？榴莲和鸡蛋能一起吃吗？

决明子泡水喝有清肝明目、润肠通便的功效。也具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。还有助于大便通畅，起到明目、降压、调脂等保健功能。西洋参有补气养阴、清火生津的功效，也常用来泡水喝。那么，西洋参和决明子能一起泡水喝吗？

决明子是常见的一种中药，其性寒凉，具有清肝明目、利水通便的功效，而西洋参性寒，味苦、微甘，能补气养阴、清火生津，两者药性相似，且都有清火的功效，可以一起泡水喝。具体的一起来看下面这篇文章吧，西洋参和决明子一起泡水喝的功效！