孕妇吃松茸有什么好处

1．防辐射

日本研究发现松茸中有多种抗辐射物质，有超强的防辐射能力，孕期食用松茸能够有效的预防由辐射引起的胎儿畸形。

2．防癌抗癌

松茸中含有一种特殊双链生物活性物质-松茸醇，它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用，还能够起到抑制肿瘤和控制肿瘤复发功效。

3．增强孕期免疫力

松茸中含有多种人体所需的营养元素，能够有效提高准妈妈们的免疫力，特别是松茸中所富含的双链松茸多糖，能激活人体的T细胞，对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用。

4．抗衰养颜

松茸中的松茸粗多糖对酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通过干预黑色素沉积的发生过程，而达到美白肌肤的目的，让孕妈咪在孕期也能光彩照人。

5．预防妊娠期糖尿病

松茸能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，保护和修复胰岛β细胞，增加体内胰岛素含量，实验证明，从松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制剂(GI)能够降低糖尿病人用餐后血糖盐，从而避免孕期糖尿病的发生。

6．防止孕期便秘

松茸中含有丰富的植物纤维，且松茸中的提取液还能够治疗胃肠功能亢进和脾虚所致的泄泻，同时能够有效的促进肠道蠕动，预防孕期便秘。