子宫下垂吃什么食物好 6个菜谱帮您治疗子宫下垂

1．鳊鱼黄芪汤

材料：鳊鱼1尾，黄芪20g，枳壳10g，调料适量。

做法：

1.将鳊鱼去鳞杂、洗净。

2.与芪、枳加水同煮沸后，再煮30分钟，去渣取汁。

3.加入食盐、味精、料酒调服，每次200mI。每日2次。可益气升提，适用于气虚下陷所致的子宫脱垂。

2．何首乌鸡蛋粥

材料：鸡蛋2只，何首乌30克，小米50克，白糖少许。

做法：

1.将何首乌用纱布包好，与小米同煮粥。

2.快熟时打入鸡蛋，并加白糖，调匀即成，弃何首乌，喝粥。每日2次。

3．糯米绿豆肠

材料：糯米50g,绿豆50g，猪大肠250g。

做法：

1.先将猪大肠洗净，切至5厘米长的节段。

2.糯米、绿豆用清水洗净后，用温水泡半小时。

3.再将糯米、绿豆灌入猪肠，并在肠内留少许水分，用麻线扎紧猪肠两端。

4.放入砂锅内，加水煎瘤2小时左右，至猪肠烂熟即可。空腹时食用，每天1剂，连食10-15天。

4．金樱黄芪瘦肉汤

材料：金樱子30g，何首乌30g，枸杞子15g，升麻12g，猪瘦弱适量。

做法：

1.把瘦弱切成片。

2.把水烧开放入上述药材煮15分钟后，加入瘦弱再煮两分钟，吃肉饮汤。

5．二麻大肠

材料：黑芝麻100g，升麻9g，猪大肠250-300g，食盐、酱油、味精各适量。

做法：

1.将大肠翻转清洗，升麻用纱布包裹好，分为数包。

2.然后，每节大肠内加入升麻1小包和适量黑芝麻，扎紧大肠的两端。

3.放入砂锅内，加适量的水，先用大火煮沸，完后改小火煮至烂熟，去升麻如酱油、食盐、味精调味即可。分次吃肠饮汤，连食10-15剂。

6．升麻龟肉汤

材料：

升麻1Og，大枣10枚，龟肉150g。

做法：

1.将龟肉洗净、切块。

2.将龟肉与诸药同置锅中，加清水适量煮熟后，饮汤食肉，每日1剂。可补血益气，升举阳气，适用于气虚下陷所致的子宫脱垂。