小孩挑食不吃肉是怎么回事

1．小孩挑食不吃肉是怎么回事

1.孩子缺乏某些微量元素，比如孩子缺锌会引起食欲减退、味觉异常、生长发育迟缓等表现。造成的原因，一是摄入量不足，二是锌元素利用率比较低，三是生理需要量增加。

2.可能宝宝的消化功能差，由于吃肉后会出现腹痛、腹胀症状。因此，宝宝对肉食有厌恶感，应该服用益生菌或健脾口服液。通过调节胃肠道菌群系统，有利于胃肠道对食物的消化吸收，增加食欲。

3.可能是因为家里煮的肉味道不太好或者过于油腻，孩子不喜欢吃，也可能是肉太硬，孩子咀嚼起来比较困难。

4.可能是因为父母在添加辅食的时候饮食过于单一，肉松、肉泥等添加比较少，导致宝宝出现偏食。

5.宝宝的消化功能差，由于吃肉后会出现腹痛、腹胀症状。因此，宝宝对肉食有厌恶感，应该服用益生菌或健脾口服液。通过调节胃肠道菌群系统，有利于胃肠道对食物的消化吸收，增加食欲。

2．小孩挑食不吃肉怎么办

1、如果孩子不愿意吃肉、不喜欢吃肉，不能够过分逼迫孩子，而是要适当了解，多一些沟通和交流。

2、要跟孩子说吃肉的好处，比如肉类里边有很多蛋白质，可以让孩子补充营养，长的更高，提高身体素质，并且能够增加抵抗力，不容易生病。

3、孩子不吃动物的肉类，可以吃海鲜或者吃高蛋白的植物，比如可以给孩子买三文鱼、虾、螃蟹或者是多吃大豆、牛奶等，补充优质蛋白。

3、也应该使用多种方法鼓励孩子不要挑食，如果孩子有挑食或者不爱吃肉之类的问题，应该言语上多些引导，不能因偏食的问题越来越严重而忽略它，要告诉孩子如果是不特别爱吃肉，可以适量少吃一些，逐渐增加吃肉的量，慢慢让孩子喜欢上吃肉。