人工流产后注意事项

很多人认为人工流产只是一个小手术，而实际上为了身体的恢复，人工流产后坐月子就像产后坐月子一样，下面来了解一下人工流产后有哪些需要注意的事项。

1.充足休息

人工流产后至少要充足休息1星期，多卧床，不行久站，更不要一直走动。(流产周数较大的应视状况延长休息时间长度)

2.阴部护理

建议穿着宽松内裤，出血期间以淋浴为主，不要泡澡避免感染。

3.不要搬重物或剧烈运动

2周内不要搬运重物或剧烈跑跳，减少肚子用力，避免出血发生。

4.不要太快有性行为

建议无出血、无腹痛1~2周后再进行，避免子宫内膜尚未稳定，容易造成感染与出血腹痛发生率。

5.可以洗头洗澡的

流产后也是可以洗头洗澡，重点是一定要尽快擦干身体、吹干头发，重点是不要吹到风而感冒了!

6.情绪调适也很重要

小产引产后的压力、罪恶感、失落感…等等，对情绪有很大的影响，此时家人或伴侣给予的关怀与支持，是很重要的!

7.注意感染征兆

流产小产引产最怕的就是败血症，是一种细菌经由阴道、子宫，感染到全身的疾病，严重时甚至会有生命危险，若流产小产后有不明塬因的发烧、畏寒、全身虚弱…等症状，请尽速就医。

8、饮食的禁忌

人工流产后一周内都不能饮用酒类、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性饮食少吃，避免使身体内体质燥火，伤口不易癒合，忌服用人参、补药酒以免子宫发炎或出血。