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蔬菜肉末汤米粉 有蛋又有肉的营养餐

主料

猪绞肉适量

蛋1颗

牛番茄1颗

白菇少许

胡萝卜1/4根

青葱少许

米粉一小把

制作步骤

1. 鸡蛋水煮、牛番茄与胡萝卜切片、白菇洗净、青葱切碎备用,米粉浸泡至少半小时至软;

2. 将绞肉、牛番茄、胡萝卜与白菇放入电锅煮1小时;

3. 将泡软的米粉放入再煮15分钟;

4. 将水煮蛋压碎后,把煮好的汤米粉盛碗,最后撒入葱花即可。

小贴士

对小宝宝来说米粉太长有点难咀嚼和吞咽,所以必须连同食材一起剪短才行。

本文由网络整理 © 版权归原作者所有
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