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番茄虾仁疙瘩汤

酸甜可口的番茄,鲜嫩爽滑的大虾,一起搭配上浮在汤面QQ弹弹的面疙瘩们,红红的外表一下就吸引了宝宝的注意。妈妈们快来学学这道味道鲜美好吃又好玩的鲜虾番茄面疙瘩吧!

适宜年龄

3-6岁

功效

易消化

主料

  • 虾仁十来个

  • 面粉半杯

  • 西红柿2个

辅料

  • 鸡蛋2个

  • 色拉油适量

  • 料酒4克

  • 姜丝3克

  • 食盐4克

  • 葱5克

  • 大蒜4克

  • 淀粉5克

制作步骤

1. 虾仁洗净挑去虾线,加入少许盐、料酒、姜丝和干淀粉,下手抓匀,腌制片刻。

2. 香葱切葱花,分成两份,大蒜切末。

3. 番茄剥去皮切成小丁

4. 将面粉加入鸡蛋、少许水调成面疙瘩面糊备用。

5. 锅中入油烧热,下番茄丁和大蒜煸炒至软化,加适量水烧开。

6. 面疙瘩缓缓的倒入锅里,一边倒一边用勺子推转,以防面疙瘩粘连在一起。

7. 倒入虾仁搅匀煮至虾仁断生后用盐和鸡精调味。

8. 待面疙瘩浮起后,洒适量葱花再熬制一分钟便可捞出食用。

小贴士

1、西红柿切丁时可在西红柿顶部切十字花刀,放入锅中加适量水烧开,取出剥去皮切成小丁。

2、做面疙瘩时,水一定要一点一点的往面里倒,一边倒一边用筷子搅拌。

本文由网络整理 © 版权归原作者所有
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