主料
桑寄生、三两、莲子、三两、桂圆肉、红糖适量
制作步骤
1. 莲子先浸洗约30分钟，去芯；
2. 准备煲汤袋，桑寄生浸洗后，放入煲汤袋内，以避免喝汤时太多渣；
3. 慢火煲约40分钟，再放鸡蛋，熄火，焖约15分钟即可；
4. 可另加入性质温和的南枣同煲，有补气之效。
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